筋膜沾黏是身体脱水了，多方处置防止反复发生
草根影响力新视野 钟方
筋骨毛病的酸痛、闷痛、钝痛很常见，如果疼痛还能忍受，贴贴布、吃止痛...
健康
年节时别忘了多吃有益肠道的食物
草根影响力新视野 乔依丝编译
现代人爱吃美食，尤其是在年节时特别喜欢来些甜食和酒精饮品，...
TikTok上充斥危险无根据的健身影片
草根影响力新视野(琪拉编译)
在今日，许多人都借助社群媒体当作它们每天运动的动力，TikT...
防失智防忧郁六大法则
草根影响力新视野 法兰瓷编译
在对抗现代人的二大问题：失智及忧郁症，身为哈佛大学营养精神病...
多吃色胺酸食物，增加血清素让心情变好
草根影响力新视野 钟方
认识快要一年的林阿姨，谈起正在服用精神科用药时，心中有百般无奈：“...
心脏病学专家绝对不碰的美食
草根影响力新视野 乔依丝编译
垃圾食物实在非常吸引人，但却是心脏健康其中一个最大的敌人。在...
两个妈妈和一个爸爸， 合作生宝宝？
草根影响力新视野 黎松子
纳尼，两个妈妈和一个爸爸合作生宝宝？
怎么合作？
当然...
研究：每天 2颗猕猴桃取代维生素 C 补充剂
草根影响力新视野 乔依丝编译
上个月在《Foods》杂志发表的一项新研究发现，连续六周每天食用...
匹克球出乎意料的好处
草根影响力新视野 法兰瓷编译
2023 年美国体育与健身产业协会报告指出，匹克球是美国发展最...
中国北方儿童急性呼吸道疾病正流行
草根影响力新视野(琪拉编译)
随著Covid-19禁令解除以来的第一个冬天，北京和中国北...
