草根影响力新视野   编译：刘超

（文章来源：http://edition.cnn.com/2017/08/22/health/vitamin-b6-b12-lung-cancer-study/index.html）

（图片来源：http://edition.cnn.com/2017/08/22/health/vitamin-b6-b12-lung-cancer-study/index.html）

 

（美国有线电视新闻网）星期二公布的一项研究显示，服用高剂量维生素B6和B12的男性患肺癌的风险更高，而且在当前吸烟者中这一比例最高。

他研究发现，服用这些维生素的人患肺癌的风险增加了30%-40%，并且不是服用复合维生素或单独的饮食。但是，据美国俄亥俄州立大学医学院癌症预防和控制部门的流行病学家Theodore Brasky说，这种影响似乎是由目前的吸烟者所推动的，他们的维生素摄入量远远超过了每天的维生素摄入量。

Brasky说:“我认为这些结果表明，高剂量的维生素B、吸烟和肺癌风险之间有一种协同的效果。”

目前，服用维生素B6的男性吸烟者比那些不服用补充剂的男性，在6年的时间里患肺癌的风险增加了3倍。对于维生素B12，这种风险几乎是四倍。这些水准是维生素B6的每日摄入量的11倍还多，是B12的23倍。Brasky说。他说，近年来，维生素B12注射也变得“流行”。

在少量的情况下，这些维生素与人体的一些重要的过程有关，包括DNA复制。同时Brasky说道，许多高剂量的补充剂都声称能提高能量，并提供其他未经证实的益处。

“那是行销而不是科学，”他说。

这项研究调查范围仅限于年龄在50岁到76岁之间的大约77000名华盛顿成年人。其中包括3200例男性吸烟者，超过93%的参与者是白人。在不吸烟者中，肺癌的病例数太少，无法将其纳入全面分析之中。女性患肺癌的风险增加。

其他研究人员也发现了不同的结果。一些研究将维生素B6与较低的肺癌风险联系在一起，另一项研究发现B12对风险没有影响。这项新研究的作者说，这一差异可能是因为一些研究在血液中测量维生素B，而不是通过饮食调查，就像他们做的那样。也可能是肺癌本身在体内提高了这些维生素的含量。

美国疾病控制和预防中心的资料显示，美国80%到90%的肺癌石油吸烟引发的。吸烟者患肺癌的几率比不吸烟的人高15到30倍。肺癌致死的美国人比其他任何一种癌症都要多。

Brasky说:“让我们谈论一个你最关心的事情:如果你是一个吸烟的人，你想要服用维生素B，你可以选择戒烟。吸烟是可控制的一件事，是你可以为了自己健康做到的。”