草根影响力新视野  乔依丝编译

根据定义，“大自然爱好者”是指喜欢在户外玩耍时，同时会观察野生动物和植物的人，他们不仅仅是走出户外，而是会在自然界中花更多的时间，用心观赏自然界的变化与美丽。千变万化的大自然可以使人摆脱日常生活的压力，在忙碌混乱的世界中找到平衡。无论我们住在哪里，无论我们是老是幼，以下这些都是与大自然接触最好的活动。

 

• 徒步旅行

 

与大自然近距离接触最简单最方便的方式就是徒步旅行，它不需要任何花哨的装备或特殊技能，只需要一双坚固耐走的靴子、一张地图、以及一颗渴望冒险的心。

 

• 野外露营

 

有时仅仅一天的徒步旅行似乎不够，何不选个周末来个野外露营探险呢? 只需要准备帐篷、睡袋、食物、水、以及选定一个适合探险的露营地点。许多公园必须取得许可证方可进入，所以在规划时，请记得要先注册。

 

• 山区及公路自行车

 

与徒步旅行不同的是，骑自行车可以接触到更远更广的大自然区域。一般来说，山区自行车通常会遇到上下陡峭的斜坡、树林、岩石等，如果车子轮胎不适合这类崎岖的地形，或是个人体力经历尚无法适应，那麽建议可以考虑森林保护区或乡村道路等区域，骑起来将会较舒适且安全。

• 划皮艇或独木舟

 

换个方式接触水上大自然，划皮艇或独木舟是个不错的选择。如果只是想尝试看看但没有自己的独木舟或皮艇，许多公有或私人水域都有独木舟和皮艇租借服务。这些水上活动就像徒步旅行一样，可以十分激烈，也可以十分宁静。

 

• 攀岩

 

攀岩是一项需要大量培训的技术性运动，它需要运用头脑、测试个人耐力、并且必须与大自然的力量一起合作来完成目标。务必参加一些攀岩课程，通常户外训练场地效果较佳。初学者在尝试攀爬自己喜欢的路线时，最好雇用一位专业向导。

 

• 雪地健行及越野滑雪

 

想要置身雪花纷飞的美丽境界吗? 可以试试看冬季运动。如果担心滑雪胜地费用太高、太过拥挤和过度商业化，那麽雪地健行及越野滑雪会是个不错的替代选择。这些冬季活动让大自然爱好者能够以全新的方式探索宁静的森林及白雪世界。

 

• 园艺

 

有时只要逛逛自家的后花园就可以体验到宁静的自然之美，既不需要花大钱，更不需要任何冒险精神。也许种些蔬菜、水果、草药或花卉，甚至只是在窗台种些盆栽，不需要大笔预算，任何人都可以做得到。

Reference :

Great Activities for Nature Lovers