草根影响力新视野　文：杨佳桦

最近读的一本书，里面谈到家长训练（parents training），缘起于1974年，主要目的是要告诉父母怎样教养与帮助孩子。

里头透过心理学的研究，把孩子的行动分成三种部分，第一个部分：“希望孩子做的行动”，第二部分：“不希望孩子出现的行动”，第三部分：“无法容许的行动”。

而这当中，应该所有父母都会选择的是，“希望孩子做的行动”，但其实父母常常用“不希望孩子出现的行动”去鼓励孩子，甚至可能让孩子发展成为“无法容许的行动”。

那要怎样才能帮助孩子多一点出现“希望孩子做的行动”，减少或是不要出现“不希望孩子出现的行动”，当然“无法容许的行动”可能带有危险性，更不能出现了。

第一个方式，条列下“希望孩子做的行动”有哪些，然后只要好好关注这些，并等待一个时机，这时机就是当孩子出现了你条列中“希望孩子做的行动”时，请给予适时的鼓励与赞美，甚至是奖励，而这些条列式目标甚至也可以与孩子分享，甚至让孩子知道。

举例：当你条列出，希望孩子能整理玩具，或是回到家就拿出作业并完成，当出现这些时刻，请给予孩子鼓励与支持；当然，不是所有孩子都有耐心可以收玩具，甚至可以很专心地完成作业，他可能出现一回到家就丢下书包玩玩具，或是直接打开电视，作业根本压根子忘记，而家长训练系统里面提到，当孩子出现这些行为时，请不要大声责难或是处罚，最好的方式是不要有任何反应，而是等待。

因当你对于这些“不希望孩子出现的行动”出现时，在家长训练的手则里头提到，你给予惩处，反而让孩子加深行为记忆的印象，而孩子更可能持续进行这类的行为，孩子潜意识中不知不觉地测试父母的底线，而父母也不知不觉放宽标准或是执法不严，既然这么困难，不如减少这类行为的反应。

当然，你会问，这样不是等于放纵孩子玩玩具甚至不做作业吗？其实不会的，任何享受都有他的代价，这也是让孩子学习的功课，例如玩玩具没有收，那就等待孩子收，甚至可以约定一个扫地时间，所有在地上的东西没有收好都会不见，而当孩子心爱的东西真的不见时，他才会学会珍惜的功课。而作业这件事更是让孩子学会负责任的时刻，父母千万不要把这项作业担到自己行事历里面，当孩子作业没写隔天到学校就会有来自校园的同侪规范与秩序的压力，当你看见孩子一回家赶著写作业时，反而就是你赞美鼓励的时刻，这样孩子就会深深记住一回家写作业会被鼓励，这样这个习惯的价值性就会埋在孩子的潜意识中。

找对时机点赞美孩子，将帮助孩子长大与学习，这都是父母必须持续学习的功课。

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