草根影响力新视野(琪拉编译) 

根据研究，住在越高山区的人，像是住在世界屋顶的西藏人，可能会活得比较久。这篇发表在[美国运动人类学]的期刊发现，住在高海拔山去的人类拥有较少的慢性疾病，高山症，更没有糖尿病等疾病，当然他们的身体也比较适应缺氧的环境。

研究者研究住在西藏地区的原住民–摩梭人。这些人居住在平均8530英尺的高山地区，尽管居住在这么高的山区应该会增加一个人的高山症状，但摩梭人相较于平地的汉人，却拥有较少概率的高山症与糖尿病。

专家认为那是因为人类长期处于高海拔的地区，身体渐渐适应了这样严酷的环境，也减缓的慢性病发生的概率。而基因上的慢慢适应与慢性疾病的发生有紧密的关联，不是仅有摩梭人享有这样的待遇而已。

居住在西藏高原上的人已经几千年来都生长在海拔17700英尺的地区，他们的基因与身体似乎特别适应低氧的压力。一般人如果登山，身体的含氧量会降低10%到20%，身体运作的能力也会下降，但这种情况在西藏人身上并不会出现。那是因为他们的血管会自动的舒张，让身体可以接受更多被压缩的氧气。这让他们的身体可以接受更多的血液，降低血压，增加动脉血液的氧气浓度，也降低了高山症的发生。

当一般人因为爬上高山，身体正经历低氧的压力时，此时肾脏会发出信号，让更多的红血球可以递送更多的氧气进入各器官，让身体血液更浓稠。对有糖尿病的人来说，这样的机制可能会伤及身体，那是因为功能不良的肾脏，对于缺氧的反应迟钝。但对于摩梭人来说，他们似乎没有这个困扰。

不过，科学家担心的是，因为观光客越来越多，摩梭人的生活型态、日常生活习惯以及饮食习惯也在渐渐改变中，科学家想研究因为旅游业带来的改变，会不会影响当地人的健康。最大的改变，是摩梭人不再从事那麽多的日常劳动，他们的饮食也改变，他们有更多的机会接触含糖饮料，以及精致加工食品。

事实上，不仅只有摩梭人，世界上越来越多人都在受慢性疾病所苦。这些慢性疾病恐怕也会慢慢借着基因适应，慢慢影响著后代子孙。

资料来源：https://edition.cnn.com/2020/04/23