草根影响力新视野(琪拉编译)
当你极度缺乏睡眠的时候，出门旅游感觉不是一件可以帮助你补眠的好选择。但是时代变了。[睡眠旅游]是这几年越来越时兴的旅游主题，有越来越多专注在打造良好睡眠品质的旅馆与度假饭店因应而生，希望吸引想要[好好睡一觉]的游客们进驻。
疫情越来这股风潮达到高峰，旅馆业看上了许多缺乏睡眠的人们。过去12个月来，纽约的Hyatt公园旅馆就开设了以奢华睡眠为主题的豪华套房。在900平方英尺的房间里，有许多帮助旅客睡好觉的设备。另外Rosewood Hotels & Resorts也推出一连串的度假主题，目的就是让旅客好好在旅馆里睡觉。
Zedwell是伦敦第一间以睡眠为主题的旅馆，房间里面有创新的防噪设备。瑞典知名的床铺制造商海丝腾(Hastens)也创办了全球第一间海丝腾睡眠Spa旅馆，只有15间房，即将在葡萄牙开张。
图片取自:(示意图123rf)
为何，睡眠变成旅游的主题？睡眠专家罗宾斯女士表示，旅行中的人们来到旅馆就是想睡好觉。不过旅馆业者过去都没注意到这个需求，反而打造很多游乐设施不让人们好好睡觉。人们过去习惯在旅游时习惯把行程排满，吃大餐，但最终会让睡眠付上代价。只是现在风气变了，许多人开始认为睡眠在旅行中也很重要。
临床睡眠医学期刊(Journal of Clinical Sleep Medicine)发现2500个成人中就有40%的人，从疫情开始后就开始睡眠失调。加上人们越来越想要活得久，也发现睡眠对人如此重要，不仅生理上会影响人，也会影响人的心理情绪。
伦敦的Belmond旅馆也推出专门帮助旅客睡好觉的服务，像是推出冥想音乐，以及各式各样不同的枕头供客人选择，加重型的毯子、舒眠茶、助眠芳香剂等等，就是希望旅客能在这里找到一夜好眠。
因此，可以想像在不久的未来，当人们问你旅游经验时，你可能不会说玩了很多景点，而会说[睡了很多好觉]了！
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