草根影响力新视野 梅香四溢

日复一日，年复一年，时间为什么过得这么快？恍惚间，便是而立之年，回想这30年的时光，20岁前时间似乎走的慢一些，总觉得有大把的时间可以去荒废，而20岁到30岁的这10年，时间似乎加了助力器，一晃便是一年。这种感觉源自一个人内心隐隐的焦虑和恐惧，因为这伴随著衰老和死亡的模样越来越清晰，越来越真实。衰老意味著身体机能耗损和破坏带来的疾病和痛苦；死亡意味著告别这个喧闹繁华的世界，放下所有的爱恋与执著。

随著年龄的增长，世界光鲜繁华背后的另一面的阴影，越来越多地走进视野，曾经看不见的现在慢慢看见了，曾经看不清的现在慢慢看清了，曾经愤愤不平的现在慢慢心平气和了……如果天空没有太阳，我们就指望月亮，如果月亮隐没了，我们还可以指望繁星，当只有漆黑的夜晚时，我们每一个人必须学会自己面对和克服恐惧，走完最后一段让人毛骨悚然的路。

因此，自以为人到中年“养生”必须提前提上日程，不仅仅一直贪恋美食、娱乐甚至旅游，当然也要避免透支性的工作模式。无知者，无畏，但后果都是如人饮水，冷暖自知。像小孩一样只知道渴望甜美，是危险而不明智的，居安思危，未雨绸缪是明智之举。成熟的标志一定是节制和克制。

但换个角度来说，“养生”并不是什么好主意。死亡，是肉体的自然新陈代谢，是世界运行的规律。逃避，并没有什么用。如何让时间真正有节奏地富有生命力的舞动起来？如何让时间的品质开出有意义和有价值的花朵来？孟夫子说便是：我善养吾浩然之气！佛家智慧就叫：善护念，要时时勤拂扫，不使惹尘埃。老子言要：见小，守柔，自知，韬光。认真做自己，成就生命该有的样子！

莫贪口腹之欲，欲多难止增无知；莫溺男女私情，因爱成憎多偏执。先贤云：大学之道，在明明德，在止于至善。此言诚不诬也。极高明而道中庸，可谓长久。

感知到自己离死亡已经不远了，这并不可怕！可怕的不是面对病痛或者死亡，可怕的是因为当下的碌碌无为而焦虑，年龄越大感受越清晰吧？这一切不过是因为我们已经长大，有了更大的责任和对自我的要求。

我们真正需要的是，适时地保持清醒，做出明智而周全的判断，为长远之计。毕竟，人生的一半是春夏，还有一半是秋冬。春夏主生，秋冬主杀！

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