草根影响力新视野  图/文:Dr. Phoebe

＂只要我还活著，我便会听到瀑布的冲刷声、和小鸟以及大风唱歌的声音。＂（美国环保领袖约翰·缪尔）

来到美西玩，除了有著名的国家公园让你跑透透之外，其他还有各州独立的州立公园、以及国家公园系统管辖的其他特殊人文或天然景观，比如历史悠久的恶魔岛、大峡谷周遭的国家森林区、以及今天要介绍的Point Reyes 国家级海滩。也难怪对于北加州天龙人来说，周末的去处不一定会是纳帕酒庄或是知名的优胜美地国家公园。很多时候他们反而会选择离旧金山市区更近的一些风景区去爬山踏青，而Alamere瀑布，便是天龙人非常喜爱的景点之一。

今年的冬天特别多水，北加州天龙国的瀑布可说是看也看不完，平日里看起来像水沟，在今年全都像一条条美丽迷人的涓流。Alamere瀑布莫过于旧金山市区以北一个半小时车程，不但本身是Point Reyes国家级海滩上的一大亮点，同时也是旧金山天龙人周末一日游的最爱景点之一。我在离开天龙国之前，决定好好地把周遭的名胜景观都玩个痛快，毕竟回到洛杉矶，除了海边就是沙漠，比较难得看到山林里的瀑布景观，另外一方面纯粹是冬天的雨水太多，快把我憋坏了，只想趁春光明媚的时候来痛快的爬山健行一番。

我们由市中心出发，过了金门大桥一路向北，其中也会经过Marin County观桥的好景点。

开了大约一个半小时的车程之后，终于来到Alamere瀑布的健行步道入口，名为Palomarin Trailhead。我们到达时间大约中午左右，此时的日头非常的晒。我和ABC老公索性坐在车里把午餐吃光，喂饱肠胃之后才有力气出发。

也是只有在北加州才会看到这些高耸纤细的树干，在南加州洛杉矶大都以矮小的灌木林居多。

健行最棒的地方不全然是终点的景致，而是攀爬的过程，也是我爱上健行和爬山的原因。沿途的美丽花卉成为这趟健行的一大亮点。

北加州雨量丰沛的另一个结果，就是到处都更容易看到一大片各种不同颜色的花朵，争奇斗艳。

说老实话，这条爬山步道并不艰难，和我之前在优胜美地和大自然搏斗的感受是天差地别。基本上就是沿著海岸线一直走的步道，平缓地往前迈进。但这条官方建议路线的总攀爬长度为13英里（约20公里），因此有点此路绵绵无绝期的感觉。

加州缺水，因此平日里大都是光秃秃的土色居多，但因著雨水的滋润，反倒都是绿意盎然的景致。

树木自然组成的步道，看起来甚是美丽。Point Reyes里头也有著数十条健行步道，但同时也是American Discovery Trail的终点，一条横跨美国东西部，完全不需要开车，但却能穿过15州和14个国家公园的爬山步道。

被数百棵树包围，心境也慢慢辽阔了起来。

大约走过一英里之后，攀爬的路程中间会经过两座湖，下图为其中一座的Pelican Lake，同一条Coastal Trail若是一直走下去，还会另外看到其他四座沿海的湖泊。

这条步道并不陡峭，但却是长的可以。而据说除了官方给予的步道指南之外，另外有一条非官方的捷径，带你直接杀到海岸边去。但我们在去程时并没有找到，只得按著官方给予的路线走到Wildcat Camp之后，再绕回海岸边。

看到这块招牌的时候，我们已经累得快虚脱，但只剩下1.4英里的路程，于是便咬紧牙根继续前进。

到处都是春意盎然的美丽花卉，被上帝细心呵护的野花们，丝毫不比那些开在温室中的花朵来的逊色。

遇到第二座沿海的湖泊Bass Lake，此时在山壁上已开始出现了Alamere海边瀑布的踪迹。

北加州的海岸线与南加州大为不同，有著更高的山崖，这样的景观尤其在大索尔Big Sur的沿海1号公路最为出名，却也是北加州海景独特的地方。

蓝紫色的花卉也十分醒目。

一大片野花开满了山间，像是走进一幅画里面（但抽痛的小腿提醒著我，这是现实而不是画）。

拐过Wildcat Camp之后，终于来到瀑布所在的海边，虽说还是要走一段路才能到达，但看到海水的那一霎那，还是令我无比的感动。

蜿蜒的海岸线，用ABC老公的身高来当比例尺，才能显出山水的辽阔。

有山有水的加州固然令人称羡，不过这附近的水流都是冷的，并不适合游泳，但是拿来踏浪或是自拍到是绰绰有余XD！

慢慢靠近山壁，看到一行人走著陡峭的山路上上下下，想必这便是非官方（而且官方网站相当不建议攀爬的一条路）的捷径路线。但同时也是相当热门的一条路线，比官方的又臭又长平坦好走路线热门许多。

终于近距离看到壮观的Alamere Falls。Alamere Falls大约有6-9公尺高，由三条水流汇集而成所形成的瀑布。

侧面看起来，像是新娘的壮观白纱一般，宣泄而下。能在海岸边看到如此壮观的瀑布非常难得，北加州主要的两条海边瀑布只有大索尔的McWay Falls，另外就是这座Alamere Falls。

我和ABC老公在瀑布前面待了一阵子，看著水是往下冲刷，背后则是一边听到潮起潮落，海浪拍打的声音，真的令人在得到满满成就感之余，也有被大自然疗愈的感受。也难怪这条爬山步道即便漫长，却颇受天龙人的喜爱。

我和ABC老公决定抄小路走捷径路线回去试试看，一走，果真是天壤地别。这条捷径非常陡峭，而且路径都是砂石，非常的滑，一不小心非常容易跌下去，也非常容易出意外。

往高处的地方看去海岸线，又是另一幅美景。

来到顶端，也会看到瀑布的源头，有三层小瀑布汇集而成的样子。虽说捷径路线陡峭也不安全，但这三条小瀑布也非常有看头。不过回程的路径当然完全没有被仔细铺过，因此得非常小心地绕过瀑布往上攀爬。

沿著人群慢慢走回头路，才和官方路线接轨，小路捷径入口大部分都被树丛遮蔽，不仔细看的话真的很难找到。可是走捷径的路线，至少让你单趟省了一个多小左右的路程。

最后伴著夕阳的余晖，我们慢慢的走回停车场。美丽的Alamere瀑布壮观美丽，其中沿海的风景更是让我们亲眼见证北加州海岸线之美。如果有幸来天龙国，又有多余的时间，我非常建议来海滨瀑布走一趟。一条是平坦又好走，却得绕远路的官方路线。另外一条则是崎岖难走的捷径，人生没有十全十美。不知道如果是换作各位的话，你会选哪一条？

 

Alamere Falls步道小信息

• 官网：https://www.nps.gov/pore/planyourvisit/alamere_falls.htm
• 电话：(415) 464-5100
• 地址：1 Bear Valley Road, Point Reyes Station, CA 94956
• 步道总长和所需时间：官方步道Coastal Trail 13英里/20公里，约8小时、非官方路径长度大约一半，但非常难爬，时间约4-5小时。我们走了一半官方一半非官方，因此总长花了我们大约6-7小时左右。
• 建议观赏时间：春天为最佳观赏时间，因为瀑布水量最大，到秋天水量则会减少。冬天若天候不佳时，有可能会关闭步道。
• 贴心小叮咛：这条路会有不少蚊子，建议在出发之前喷些防蚊液。防晒措施也要做好。小心树丛里会有些植物是有毒的，因此尽量避免触碰。这里几乎完全没有手机信号，也完全没有水源，因此建议水和干粮要多带一些。

 

加入Dr. Phoebe的脸书
更多Dr. Phoebe的文章