草根影响力新视野　编译/崔娴

为了更好地理解高度敏感的儿童

蒲公英几乎在任何环境中都能茁壮成长。兰花很娇嫩，需要大量的保养才能开花。

孩子是相似的。许多孩子在面对相当大的环境挑战时仍具有韧性。这些“蒲公英”克服了困难，很容易恢复。

“兰花”孩子就没那麽幸运了。没有专门的培养，他们可能会很糟糕，并且挣扎终身。兰花儿童由于其高度敏感的天性而需要反应灵敏的环境，但是如何识别兰花儿童呢?

行为特征

从行为上看，兰花儿童具有喜怒无常的特点，这表明他们具有高度的情绪反应。这些都是情绪激动的孩子!它们的反应可以是积极的也可以是消极的。你的孩子是否对看似很小的挫折反应过度?或者，也许，你的孩子对生活中平凡的事情表现出巨大的快乐吗?小小的不公正是否会带来极大的痛苦?

在心理学文献中，这种情绪反应常被称为神经质。神经质是五大人格特征之一。神经过敏已被证明是跨越时间和文化的一个稳定特征，研究表明，高水准的神经过敏和对环境压力高度敏感的测量得分之间有很强的正相关。

生物遗传学

在生物学水准上，兰花儿童表现出应激反应增加。Thomas Boyce博士创建了一个应激反应方案，通过评估皮质醇水准的变化和个体自主神经(战斗或逃跑)系统的反应来测试儿童的生物应激反应。

Boyce发现，15%到20%的孩子对压力事件的反应非常强烈，而其他人几乎没有反应。这些高度反应的兰花儿童对环境事件的生理反应明显高于非兰花儿童。

来自行为遗传学领域的研究告诉我们，具有一定的多基因变异会导致大量行为斗争的可能性。例如，注意缺陷多动障碍(ADHD)——一种以多动、冲动和注意力不集中为特征的疾病——通过对双胞胎和领养的研究表明，具有很高的遗传性。最近的研究表明，ADHD的遗传力很大程度上可能是由于许多常见偏差的多基因效应造成的，每一种偏差都有轻微的影响。

如何当兰花儿童的父母?

如果你有一个兰花儿童，环境会变得更加重要。基因-环境的相互作用对于理解为什么有些兰花儿童能茁壮成长而有些却不能，是至关重要的。那麽，我们如何为我们的兰花儿童提供合适的环境呢?

没有普遍的育儿真理，有些孩子比其他孩子更具挑战性。当我在社交媒体网站上看到指责父母的表情包，嘲笑那些担心孩子一举一动的“直升机父母”时，我有点害怕。如果你有蒲公英孩子，那麽在为人父母方面，你会更容易自以为是。然而，许多“直升机父母”了解他们的孩子，并意识到他们需要额外的支持来克服他们极端的情绪反应。

对于兰花儿童，父母必须尊重孩子的过敏反应，同时鼓励他们成长。这种微妙的平衡是具有挑战性的。Boyce博士雄辩地描述了这场斗争:

“兰花儿童的父母需要走在这条细线之间,一方面,不把他们推入真的会击垮他们并让他们感到害怕的环境中,但是,另一方面,不过度保护他们,以至于他们对掌握这些可怕的情况没有经验,。”

他进一步阐明我们不应该试图改变这些孩子。我们需要在鼓励成长的同时接受它们的敏感性——但我们的目标不应该是转型，而是朝著更好的应对机制迈出一小步。

教育兰花儿童

为你的兰花儿童决定最好的教育环境可能是一个特殊的挑战。兰花儿童对世界高度敏感，在典型的教育环境中可能无法茁壮成长。

在大教室里，高情绪反应是非常困难的。尽管他们尽了最大的努力，拥有大教室的典型学校可能难以容纳兰花儿童。这些孩子可能会被单独挑出来，可能会被认为有心理障碍，有时还被贴上不太适应的标签。

作为一名兰花儿童的家长，在我们把幼稚园的儿子从公立学校拉出来让他在家上学之前，我就看到了这条路。我们儿子的老师和管理人员开始建议对他进行障碍评估。然而，作为一名家长和一名心理学家，我知道情况并非如此。我们儿子的行为与任何特定的诊断都不一致，而且，他的行为高度依赖于他所处的环境。

在之前的一篇博客文章中，我讨论了择校的心理学。个体差异与环境相结合，使不同的教育选择成为我们不同的个性和偏好的必要条件。有很多选择，从普通公立学校到“非学校教育”。父母应该仔细考虑什么样的教育环境最适合他们的兰花儿童。

郁金香儿童

虽然这一领域的大多数文献呈现蒲公英和兰花儿童之间的二分法，但Lionetti等人最近的研究为第三类敏感性提供了经验证据。他们把这些中等暴怒的人称为“郁金香”。

郁金香儿童介于兰花和蒲公英之间。就像花朵一样，郁金香儿童比蒲公英需要更多的环境支持，但比兰花少得多。

最后的想法和含义

像现在这样教育你的孩子，不要试图改变他们潜在的喜怒无常的特点。然而，正如Boyce博士所建议的那样，在接受他们是谁和温和地引导他们掌握困难局面之间，应该始终牢记“微妙的平衡”。

就我个人而言，我们的兰花儿童对电影中相对悲伤的部分有著难以想像的反应。这给带来了严重的电影院压力!知道他是一种高度敏感的兰花，有助于我们对他的情绪爆发做出更恰当的反应。更多的爱和安慰——以及更少的挫折——对我们的家庭动力产生了深远的影响。

虽然超出了本文的讨论范围，并且是一个非常有争议的话题，但遗传风险评分最终可能为父母提供一种确定兰花儿童身份的方法。这种早期识别可以增加有针对性的行为干预，帮助父母为他们高度敏感的孩子创造更合适的环境。

最后，虽然有一个兰花儿童似乎很崩溃，但重要的是要意识到，通过正确的栽培，我们的兰花不会只是生长;它们会开花，变成无法想像的美丽花朵。

资料来源：https://www.psychologytoday.com