草根影响力新视野  琪拉编译

当约瑟夫医师的母亲住院时，因为医疗器材的逼逼声与震动声，他根本在电话中听到他母亲的声音。更糟的是，她几乎无法在医院阖眼睡觉。

研究显示，医院的噪音，包括医生与护士在夜间的打扰，还有各种声音，让最需要休息的病人反而很难休息。这不仅影响病人的心情，还有病人的健康。约瑟夫说，医院最高会到72分贝，吵闹程度就像一个人站在吸尘器旁边一样。

世界卫生组织曾经建议过医院的噪音夜间不应该超过30分贝，白日不应超过35分贝。但讽刺的是，2005年约翰霍普金斯医院的研究，美国根本没有医院符合世界卫生组织的标准。大部分医院都落在50到60分贝左右，有些医院还要更高。

为解决医院噪音的问题，范德比大学助理教授约瑟夫于是著手研究，他设立了一间完全阻隔声音的房间。房间里有一张椅子，让研究人员在里面测试各种不同的声音与频率对人的影响。他认为最好在病房会出现的声音应该是可以提醒人，但又不使人烦躁的。此外，他也研发一种耳塞，可以阻隔原本医疗仪器发出的声音，好让病人可以在病床上安静入眠。市面上类似的耳塞很多，但是他希望特别是针对医院环境所使用。

但是还需要更多的研究，包括这个耳塞如何运作，还有病人配戴起来是否习惯与感到舒适等。有人认为即便有耳塞，也不会改变院内声音的来源，还有医院设计的模式。例如，医院的地板是很坚硬，很容易引起回音的地面，也很容易引发噪音。为此，有的医院墙壁还设计天花板的磁砖，用特别的材质设置，可以吸收医些噪音。

病房里会听到的声音很多，医院内会出现的声音也越来越多。这些声音包括人们讲话的声音、护士推著推车走过走廊的声音、清洁人员整理垃圾桶的声音，甚至户外飞机飞过的声音等等。

有趣的是，噪音似乎会吸引噪音，只要一处有大一点的声音，大家对于声音就更敏感，对声响的忍受力就越差，有些学者称呼此为[声响回馈]。曾经有人在加护病房做过研究，病人对噪音的抱怨中，只有15%真正是需要医疗人员处理的，有大概40%只是病人错误的感觉。但当医疗人员无法一一处理病人的感觉时，他们就觉得自己被忽略了。

研究人员认为睡眠品质的低落造成加护病房里人们的高血压、意识清醒能力降低，还有其他并发症，也让人对疼痛的忍受力更差。

美国政府也曾经做过研究，了解住院病人对病房的满意度。这给医院一些诱因来尽量减少院内的噪音。原因是病人满意度较高的医院，可以得到政府较多的医疗补助。尽管不可能完全阻隔病房内的噪音，但是安静的修养才是病人康复的最大关键。

参考资料:

Solving the problem of sleep in hospitals