草根影响力新视野(琪拉编译)

研究科学家在招募实习生时，注意到收到的求职信惊人地相似。这些求职信篇幅很长，措辞精炼，但往往在自我介绍之后，就直接跳到与她工作相关的抽象且随意的语词。她很明显地意识到，申请者们都使用了聊天机器人（例如 ChatGPT、Google Gemini 和 Claude）来撰写这些求职信。同时，在麻省理工学院的课堂上，研究人员也发现到与几年前相比，许多学生更容易忘记课堂内容。随著对大型语言模式的依赖日益加深，她隐约觉得这可能会影响学生的认知能力，于是开始深入研究。

研究人员担心，如果我们过度依赖人工智能，它可能会影响我们使用的语言，甚至影响我们完成基本认知任务的能力。越来越多的研究发现，人类将认知任务“卸载”给人工智能，但已经对人类的心智能力产生损害。其后果可能令人担忧，甚至可能导致认知能力下降。

众所周知，我们使用的工具会改变我们的思考方式。例如，随著网络的出现，过去需要深入研究的任务，现在只需在搜寻框中输入简单的查询即可找到答案。随著搜寻发动机使用量的增加，研究发现我们记住细节的可能性降低了，这种现象称为“Google效应”。 现在人们越来越担心，随著我们将越来越多的思考工作交给人工智能，这对我们的记忆力和解决问题的能力可能会产生更严重的负面影响。已有研究表明，年轻人可能特别容易受到人工智能对批判性思考等关键认知技能的负面影响。

图片取自:(示意图123rf)

科学家研究也发现，同样的题目让有使用人工智能的学生与没有使用人工智能的学生来写，来研究这些学生的大脑，结果发现那些独立思考的学生的大脑异常活跃，大脑的许多区域都表现出活跃的活动。仅使用搜寻发动机的那组学生的大脑视觉区域仍然表现出强烈的活动，但使用ChatGPT的那组学生的大脑活动明显减少，减少了高达55%。这些大脑并没有完全停止运转，但负责创造力和信息处理的区域活跃度显著降低。

ChatGPT 也影响了人们的记忆力。人工智能小组的成员在提交论文后，无法引用自己论文中的内容，有些人甚至觉得自己对作品没有所有权。其他研究也表明，人们在使用 ChatGPT 等人工智能工具时，记忆和回忆信息的能力会下降。

为了不让自己脑能力下降，专家要让人工智能扮演人类“终生敌人”或宿敌的角色，然后要求它详细解释你的想法错在哪里以及如何改正，从而迫使你捍卫并完善自己的论点，而不是简单地接受它提供的答案。

她建议的另一种技巧是优先考虑“建设性摩擦”，要求人工智能只提供背景信息并提出问题，而不是直接给出答案。最终，我们都应该警惕认知捷径，因为“我们的大脑非常喜欢走捷径”。显然，为了大脑的长期健康，我们需要不断挑战自己。在这个过程中，我们的思维、创造力和认知健康都将受益。

资料来源：https://www.bbc.com