草根影响力新视野 乔依丝编译

两年多的Covid-19大流行，已有充分证据显示少数族裔的感染率较高。但事实是，不只身体健康，少数族裔的心理健康也较为严重。根据一项发表在科学期刊《Plus One》上的最研究，Covid-19大流行期间，黑人和棕色人种的焦虑和抑郁的比例较其他民族来得高。

研究人员从2021年1月23日至2021年6月9日期间针对美国和英国共691,473人进行调查。结果显示，与白人相比，少数族裔在大流行期间的抑郁和焦虑发生率更高，Covid-19 对少数族裔的心理健康影响可能会持续数年之久。不过，各个少数族裔患焦虑症或抑郁症的情况各不相同，其中又以黑人、西班牙裔和亚洲人更容易忧郁，自杀倾向更为严重。

美国心理健康协会透过他们自己的筛查也发现了类似的结果 ：美国黑人的忧郁症筛查呈阳性的可能性是白人受访者的1.16倍，西班牙裔美国人和亚裔美国人的忧郁症筛查阳性率分别比白人高出1.23倍和1.15倍。在英国的黑人和亚裔受访者中也可以看到类似的结果。心理健康协会人口健康资深主任 Maddy Reinert表示：“在两年多的Covid-19大流行期间，我们看到了越来越多人产生焦虑和自杀念头，特别是黑人、原住民和有色人种。”

图片取自:(示意图123rf)

研究作者接受《每日科学》(ScienceDaily) 采访时表示：“Covid-19大流行的早期阶段对日常生活造成了极大的破坏。不论是在美国或是英国，少数民族更容易患忧郁症和焦虑症，这表明有色人种较白人更严重地受到不成比例的影响和心理健康负担。政府在考虑心理健康疾病的长期后果时，应优先考虑这一点。”

美洲原住民或那些被认定为多种族的人患中度至重度焦虑症的概率最高，受访者中高达83%有中度至重度症状，美洲原住民中甚至有几乎一半 (46%) 被认定有自杀和自残的念头。至于黑人受访者中，从2019年到2021年期间中度至重度焦虑症人数增加了5%，有自杀意念者增加了9%。

如果出现了自杀念头，请尽快至身心科就医，由医师评估自我伤害的危险程度并安排适当的治疗，由训练有素的辅导员给予支持和帮助。

Reference: 

Black and Brown Americans had higher rates of anxiety and depression during the Covid-19 pandemic, new study finds