草根影响力新视野  钟方

明明是肩颈酸痛，觉得很紧绷，看了复健科医师，问诊后，医生说会开立肌肉松弛剂，祥琴很怕吃药，问医生说：“肌肉松弛剂好像是有运动伤害后才会服用，我的肩颈酸痛服用肌肉松弛剂会改善吗？可是我怕吃药，真的要吃吗？”

肌肉松弛剂有改善肩颈酸痛效果吗？

祥琴的疑问很多人都有，她是忙碌的上班族，疫情期间经常在家上班族，疫情期间经常在家上班，每天盯著笔电的小萤幕，坐姿又不良，疏忽了肩颈酸痛、紧绷的问题，前往复健科门诊，以为做激光、电疗、脖子牵引、徒手治疗就会改善，没有想到还要吃肌肉松弛剂，一想到要吃药，就觉得心慌慌，一定要吃才会改善肩颈酸痛吗？

周遭有一些爱运动的朋友，肌肉常有急性伤害，多半都会服用肌肉松弛剂做治疗，改善肌肉的疼痛、紧绷，对他们来说，复健科医师开立的肌肉松弛剂有改善肌肉疼痛效果，所以他们比较没有祥琴的担心，但是祥琴的想法是，她又不是运动伤害，而是肩颈肌肉酸痛，吃了肌肉松弛剂，肩颈酸痛就会缓解了吗？

图片取自:(示意图123rf)

肌肉获得放松后，有助缓解酸痛

刚好前些时日，因工作操劳关系，出现肩颈僵硬，前往工作附近的复健门诊就医，认识的黄医师也开了肌肉松弛剂，于是请教服用松弛剂的治疗效果，他讲得明白，听得清楚，肌肉紧绷，容易产生僵硬，若肌肉过度使用，肌肉容易拉伤，松弛剂有放松肌肉效果，同时有助眠的效果，目的是深度睡眠后，身体有修复肌肉受伤的效果，有改善肩膀的僵硬、酸痛，不过他也强调，肌肉松弛剂是短效作用，不适合长期服用，会有副作用，需要特别留意。

笔者与祥琴一样，是不爱吃药的族群，黄医师建议可以服用半颗，让身体慢慢适应，若觉得身体还可以适应，再吃完整一颗，等到肩颈酸痛的症状消除了，就可以不要再服用肌肉松弛剂了。

后来查阅肌肉松弛剂的相关信息，一种是作用于中枢神经系统，抑制反射作用，有缓解疼痛的效果；还有一种是阻断兴奋性神经物质的传导，抑制骨胳肌肉的反射收缩，让肌肉放松，医生会根据病人的症状开立药物，黄医师开立给笔者的是作用中枢神经的肌肉松弛剂，希望笔者能够每天睡得深层，可以帮助肩颈肌肉放松，缓解酸痛、僵硬，由于不爱吃药，所以睡前只吃半颗。

祥琴听了笔者用药的经验，有了她个人的想法，表示会开始服用，而且先吃半颗，但如果身体有一些不舒服，就会与医生进行讨论，是否要更换药物。