草根影响力新视野 乔依丝编译

“你说什么?”、“妈妈,我看不清楚这个字”…,当父母期许孩子在学业上能够有好的表现时,孩子个人的健康状态是否已准备好了呢? 因为孩子的健康和学习能力有著直接的关联性。致力于为无法获得高质量医疗保健的儿童提供服务的儿童健康基金(CHF),列出了每个父母针对孩子的学习健康都应该了解的最关键问题,当然,如果有任何疑虑,请务必即早与儿科医生联系。

  1. 我的孩子能看见多少?

美国验光协会之数据显示,5%到10%的学龄前儿童和25%的学龄儿童有视力问题,但只有不到三分之一的孩子在上学前接受了视力测试。当孩子到了4岁时应该每年进行一次视力检查,另外,如果发现孩子看书、看电视等距离非常近,或是在光线不亮的情况下也会眯著眼睛,请务必让医生检查清楚。

  1. 孩子有听力问题吗?

经常耳部感染的儿童特别容易出现暂时性听力损失,这种情况可持续三个月或更长时间。孩子最晚应从4岁开始每年检查一次听力。如果孩子有以下情况: 语言延迟、不理会他人的呼叫、说话时调高音量或者耳朵曾受过伤等,都应该请医生做些检查。

  1. 孩子是否压力过大?

虽然不易明确查明孩子是否有压力,但若是平常有看到一些征兆,像是经常性头痛、胃痛、咬指甲、拉头发和尿床等,可以请医生评估是否需要进一步协助。

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图片取自:(示意图123rf)
  1. 孩子都吃些什么?

吃不饱的孩子学习成绩表现差的概率很高,因为饥饿感会分散他们的注意力,无法集中注意力学习。超重或肥胖的儿童也处于高风险学习不佳的行列之中,因为如果他们没有得到适当的营养,大脑将无法正常运作。

  1. 睡眠品质如何?

孩子的睡眠时间与学校表现之间存在著直接的关联性,研究证明,睡眠不足的孩子容易出现更多的行为问题,包括分心、吵闹、过度活跃等,并且可能被误诊为ADHD。5至11岁孩子每晚最好睡足10个小时,或者如果发现孩子会打鼾、出汗或张口呼吸,请让儿科医生做些检查。

  1. 是否有气喘?

这是儿童时期最常见的慢性疾病,通常在5岁之前发病。多数孩子的唯一症状是慢性咳嗽,通常是在晚上、天气寒冷或者是运动后才会如此。如果孩子有这些迹象、家族有气喘病史或是孩子在婴儿时曾患有湿疹,都应该医生评估检查。

Reference

Is Your Child Healthy Enough to Learn?