健康医疗网／记者关嘉庆报导 2016/01/27

婴儿猝死事件时有所闻，尤其是宝宝的睡姿不对也是重要原因，过年期间，很多新婚夫妻带著新生儿回娘家，不在自己家里，更是要小心宝宝的睡姿；小儿科医师强调，婴儿四个月前都应避免趴睡，以免发生窒息导致猝死。

研究显示　趴睡是婴儿猝死重要原因
早年很流行婴儿趴睡，家长多认为，婴儿趴睡，可以避免孩子的头型出现扁头，可以使头型更好看；然而，近年来，有许多研究显示，趴睡是导致婴儿发生猝死很重要的原因。

台北市立联合医院中兴院区小儿科主治医师简颖瑄表示，欧美国家早期也都会让婴儿趴睡，但是也有很多婴儿因为趴睡猝死案例发生；因此，欧美小儿科医学会也已建议，婴儿不要趴睡，进而使得婴儿猝死比率有下降。

四个月以下婴儿尤其要避免趴睡
尤其是四个月以下婴儿，更是要注意他们的睡姿，不要出现趴睡的情况；简颖瑄医师指出，因为四个月以下的婴儿，神经系统尚未成熟，脖子还很柔软，一旦趴睡中，有棉被等遮住口鼻，往往无法移除或是翻身，很可能即因此而窒息。
　
卫福部国健署所提供的妈妈手册中，也有建议婴儿不要趴睡，应该要仰睡；此外，婴儿的睡眠环境也很重要，宝宝的床垫应平滑，不可太软，身体下面不宜有枕头、棉被、毯子，也不可将填充玩偶放在婴儿床上。而且宝宝不可和大人同床而睡，也不建议和其他孩子一起睡，包括多胞胎兄弟姊妹；若大人喝酒、服用影响清醒能力的药物，或抽烟后，则更增加婴儿猝死的危险性，要特别小心。

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原文出处：预防婴儿猝死　不要让宝宝趴睡

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