文：詹弘毅

惊悚电影绝命终结站擅用各种离奇的意外死亡桥段，勾起观众对于环境中随时可能发生意外的恐惧，因而造成一时轰动，也连拍了好几集，这系列影片也警惕我们对于生活环境安全上的注意。对于刚迎接生命喜悦的爸妈们来说，同样也不能承受宝宝任何一点意外闪失，而且许多时候这些危险都是可以被避免的，所以今天来谈谈婴儿床上的“绝命终结站”。

先看看这两张婴儿床的布置，读者朋友喜欢哪个呢？

感觉上图看起来比较温馨可爱吧…婴儿床本来就应该摆好多好可爱的东西不是吗？但专家告诉你，很多东西都是多余的而且可能会致命的！

说到这得提到大家可能都耳熟能详的婴儿猝死症候群（Sudden Infant Death Syndrome. SIDS），就是指在一岁前的宝宝突然死亡，常常发生在睡眠时，经过各种工具寻找死因都无法得到结论，这造成许多家属的心碎，更是许多医疗纠纷的来源。SIDS是“婴儿非预期性猝死”（Sudden Unexpected Infant Death， SUID）的大宗，婴儿非预期性猝死分为三类：

1. 经过详细的检查化验还找不到死因的叫“婴儿猝死症候群”（Sudden Infant Death Syndrome，SIDS）。
2. 没经过详细检查化验不了了之的叫“死因不详”（Unknown case）。
3. “床上意外”造成的死亡（Accidental Suffocation and Strangulation in Bed），也许是被闷住、被大人压到、头或手脚卡住等等…（嗯…比较像绝命终结站会出现的情节…）​

虽然诊断工具进步以及1992年后开始宣导预防SIDS的措施，不管是婴儿非预期性猝死或是婴儿猝死症候群都有明显的下降，但到2013年美国统计还是有近3500个宝宝发生非预期性猝死，1500个宝宝为婴儿猝死症候群，而全世界仍有约两万多个宝宝死于婴儿猝死症候群，对于家属来说，碰到了就只有0与1的差别了！

要如何为婴儿布置张好床避免悲剧发生呢？

我们不仅要预防SIDS，更要预防“床上意外”造成的死亡，上图透露出另一个信息，就是意外造成的死亡是逐年缓慢上升，当然可能是侦查与法医化验的技术进步，可以找出种种意外的死因而使数量上升，但也表示因疏忽造成的意外一直都存在著，且比重在增加，这些是我们可以去努力预防的！简单整理成十个步骤：

婴儿床

‧床栏间距适当：床栏的间距过大容易造成宝宝手脚卡住，甚至头卡住的意外，床栏间距不要超过7公分，床栏高度从床垫算上来至少66公分以上。
‧床铺组装确实：千万不要看DM或网络购物选床，一定要去实体店家实际测试一下各零件是否会松脱，承重时会不会不稳，在此强调不要再使用可以升降的侧拉栏婴儿床，美国消费品安全委员会于2011年已经明令禁止使用此类产品，已有不少这种侧拉床栏松脱夹死婴儿的意外发生了，美国已召回这样的婴儿床共超过500万张以上，台湾却一直没有类似的呼吁，事实上各大婴妇用品店，百货公司都仍在陈列这类产品。
‧合格平坦床垫：床垫不可太软，宝宝睡在上面不能下陷，床垫与床栏间不能有空隙，大于3公分的空隙将可能使宝宝卡在其中，有窒息的危险，IKEA因此于2015年大规模的召回17万个有问题的婴儿床垫。
‧床铺净空无杂物：新生儿不需要玩具，其实他们也看不懂，一切有可能盖到口鼻的绒毛玩具、玩偶都不需要，婴儿床常用的软床围没有证据显示可以保护宝宝，反而有可能塌下来压到宝宝，或是绑带勒住宝宝的手脚脖子等等，较大的婴儿甚至有可能利用床围翻过围栏造成危险。​

婴儿室环境

‧无烟环境：二手烟已有诸多证据显示会造成婴儿猝死，所以当家中已经有了宝宝，给自己一个强而有力的理由戒烟吧！如果家中成员要抽烟，请去室外空间，在室内吸烟所残留的尼古丁等物质都可能会进入宝宝体内。
‧避免过热：过热的环境也是造成SIDS的危险因子，无奈在华人社会，“有种冷叫做阿嬷觉得你冷”…婴儿室的温度可以让大人穿个薄衣便觉得舒适即可，而宝宝的衣物就与大人穿衣的厚薄差不多就好，可以摸摸宝宝的身体感受一下体温，要是已潮湿流汗就是包太多了，手脚的温度并无法判别冷热，所以别再把宝宝包成肉粽了，不只是容易SIDS，更容易把宝宝闷出一大堆疹子。​

睡眠要点

‧仰睡不趴睡：自1992年起开始倡导仰睡之后，SIDS发生率就直直降，因此不管什么理由，都应该要让宝宝面朝上仰躺睡觉。另外精神不错的时候，可以让宝宝趴著玩耍，训练脖子的肌力。
‧可考虑使用奶嘴：奶嘴的吸吮可以降低SIDS的发生率，有关于奶嘴的使用，可以参考看看笔者之前的文章。
‧母婴同室不同床：母婴同床是好方便照顾，但是大人床太软，棉被太大，可能使宝宝容易陷下去或是被盖住而窒息，与极度疲累的大人同睡更有被压到的危险。
‧连身睡衣使用：在婴儿床上其实连枕头、毛巾、被单等等都不是太需要，这些东西都有可能让宝宝窒息，此时可以考虑连身的睡衣或是防踢被，穿在身上不会盖住口鼻也有保暖的功能。​

希望以上的说明可以让家中有新生儿或是已经在准备布置温馨的婴儿房的爸妈可以注意到婴儿床上潜在性的危险，不让婴儿房变成宝宝的“绝命终结站”！

延伸阅读：
预防婴儿猝死　不要让宝宝趴睡
婴儿床床垫：铺在上面的东西才是重点

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原文出处：婴儿床成了宝宝的“绝命终结站”？

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