采访：韦冠宇 咨询：江怡慧 医师

学龄前的孩子免疫力较差，又喜欢东摸西摸，眼睛一痒就立刻用手搓揉，因此常见孩童因眼皮红肿产生的搔痒、疼痛，影响生活作息；家长也不知道是得了霰粒肿还是针眼，反正听长辈说用针挑破就没错了……其实这是非常NG的处理方式！恩主公医院眼科主任江怡慧医师表示，霰粒肿与针眼虽然都是眼部疾病，但成因及症状不同，很常被混淆。而无论哪种眼疾，都不建议自行以针头挑破或用手指挤压，否则恐有发生蜂窝性组织炎的危机！

江怡慧医师说明，霰粒肿的成因是由于眼皮内层的睑板腺管道被脂肪堵塞，局部组织受到刺激，产生慢性发炎反应所引起的。一般来说，天气较热时，皮肤油脂分泌较多，又以儿童、青少年分泌特别旺盛，因此就容易发生霰粒肿。

此外，若是心理压力大，或是摄取过多脂肪含量高的油炸类食物、较易上火的食物（如芒果、荔枝、花生、坚果），也很可能出现油脂堵塞情形，导致霰粒肿，因此江怡慧医师提醒，若是容易分泌油脂的体质，以上食物皆需适量摄取，并频繁补充水分，降低睑板腺的堵塞概率。

霰粒肿、麦粒肿　如何区分？
常和霰粒肿混淆的麦粒肿，也是儿童常罹患的眼疾之一。江怡慧医师表示，麦粒肿俗称“针眼”，依照不同部位分为“外麦粒肿”与“内麦粒肿”；前者发生在睫毛根部皮脂腺，后者则是睑板腺，大部分都是由金黄色葡萄球菌感染所引起，继而形成会疼痛的肿块。

相较之下，霰粒肿通常不会有疼痛感，但若经过手指搓揉，就可能造成继发性感染，出现微肿、化脓，产生像是麦粒肿的症状。江怡慧医师强调，无论是罹患霰粒肿或麦粒肿，若自行以不洁的针头、手指去挑破或挤压，将有引发蜂窝性组织炎的风险，建议可雪铁龙行眼皮的温敷，再就诊治疗。

自行减缓症状，建议适度温敷
江怡慧医师指出，温敷的目的在于让肿块加速软化，并借由提升血液循环，缓解组织里发炎的物质，因此以浸泡过40～45℃温水的毛巾，进行5～10分钟的眼部温敷是最为理想的舒缓方式。若发炎的情形较严重，则建议尽快寻求医疗管道进行处理，避免恶化。

而平时除了注意饮食型态，勿过量摄取高热量、高脂肪的食物以外，也需要勤洗手、多补充水分，保持随身用品的清洁，才是根本的防治之道。

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原文出处：霰粒肿、针眼用针挑破、用手挤掉就好？医：更危险！

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