健康医疗网／记者苏湘云报导

宝岛歌王郭金发以“烧肉粽”一曲红遍台湾街头巷尾，十月初，郭金发在舞台上唱歌唱到一半突然倒地不起，因心肺衰竭骤然辞世，而心血管保养议题，也再度引发民众高度重视。

台南市立安南医院心脏内科主治医师杨晨佳分析，一般民众出现心因性猝死，多半是心肌梗塞引发严重心律不整，导致心脏血液输出不足，当身体缺血、缺氧，便容易引起猝死意外。

三高族群　多注意心血管健康
像心肌梗塞、中风、脑出血、主动脉剥离、肺动脉栓塞等，都可能造成猝死风险。患者平时情绪激动、出力、走路时，容易产生阵发性胸闷、胸痛症状。高血压、高血糖、高血脂等三高族群、抽烟、肥胖族群、年长者、有心血管疾病家族史族群，都要提高警觉。

鱼油、红曲、大蒜　有助保养心血管健康
很多民众习惯吃鱼油、红曲、大蒜等健康食品、营养补充品，来保养心血管健康。对此，杨晨佳医师表示，有医学文献认为，鱼油、红曲、大蒜等成分可帮助改善三酸甘油脂指数、提升“高密度脂蛋白”（HDL-俗称好胆固醇）浓度，并有一些抗凝血作用。适量食用无可厚非，但民众如果有高血脂问题，透过医师诊断、规律用药，治疗效果才会好。

服用健康食品　需留意食品、药品交互作用
杨晨佳医师也提醒，民众若正在服用降血脂药物、抗凝血药物，摄取鱼油、红曲、大蒜等健康食品前，最好先咨询专业医师，像降血脂药物若与大量鱼油并用，可能造成肝功能异常、横纹肌溶解等风险，民众对于这些风险，一定要格外谨慎、小心。

进入秋冬　多注意保暖
杨晨佳医师强调，民众平常若出现冠心病症状、心血管疾病相关症状，也千万不要以为含舌下含片（硝酸甘油片NTG）便万无一失，如果症状五分钟还没改善，建议立刻就医、争取黄金救援时机。现在时序进入秋冬季节，天气转冷，年长者、心血管疾病患者更要多注意保暖。

另外，民众选购鱼油、红曲、大蒜等健康食品前，一定要仔细阅读保存期限、成分等相关信息，并搭配均衡、健康饮食、规律运动、控制体重，若有疾病，也要规律、按医嘱用药，这样才能真正保护心血管健康。

本图/文由“健康医疗网”授权刊登，非经同意不得任意转载。
原文出处：郭金发心肺衰竭辞世　心血管保养再引重视