草根影响力新视野(琪拉编译) 

近藤麻理惠已经成为全球知名的居家整理天候。这位崇尚断舍离的居家整理专家，告诉大家如何打败爱屯物的天性，让自己的家成为一丝不苟的整洁清爽。她告诉大家，家里只要留著会让自己[怦然心动]的物品就好，这会让你心情安静，让自己的生活更正面。

以下是她接受CNN记者的专访。

记者： 为何你觉得每个家里面都要有一个最[神圣]的地方？

答：神圣代表对我最重要的东西，它们也应该被妥善对待，好好地放好。整洁对我很重要，因为这代表你对爱的东西的看重与珍惜，这让你产生感恩的态度。如果你在一个你充满感谢的地方工作，你对生活与工作也会用更正面的态度对待它。 

记者：东西整洁对心灵的好处是什么？

答：每次整理东西，每次问什么东西会让你[怦然心动]，都像是在回顾过去，以及展望未来。断舍离的过程可适用在人生的每个地方，无论是感情关系或是工作关系都是，可以让你对人生更有盼望，对自己更有期待与提升自信。当你了解什么东西，或什么关系对自己人生最重要，你就会感到安全与宁静。

记者：现在世界上很多人都因为疫情受到孤立，多了很多时间待在家，他们可以从中受惠什么？要怎么开始？

答：第一步是要想像你理想的生活样子是什么，你要花时间在家做什么。想想你对整理居家的目标，这很重要。我建议是从家里的衣物开始，接著是书、是文件、是家里一些零星的小东西，然后是一些你有感情的物品。如果你对衣物舍不得丢，我建议从整理他们开始，把同一个颜色的衣服折在一起，也会让居家感觉不一样。

记者：如果你的居家空间很小，你又必须在家工作，你对于让居家变成一个工作的环境有什么意见？

答：如果你家很小，你甚至得在餐桌前工作。我建议你把你工作需要的东西放在一个大箱子或大托盘里。当你工作完了，把这些东西收走，让你的家又恢复成家的样子。