草根影响力新视野  钟方

日出带来美好希望，新年度的第一道曙光更让人充满正能量。看著太阳从黑幕中缓缓升起，瞬间撒下遍地金黄色，吸引著大批人潮展开追逐，迎接曙光的来临！带著希望之情追逐曙光，但是观赏日出景点，不是海边，就是山林之间，加上清晨温度偏低，中央气象局已经发布橘子色灯号（非常寒冷）及黄色灯号（寒冷）低温特报，体感温度接近零度，一定要注意观赏路途的安全及衣物保暖，才能带著兴奋之情迎接曙光，捕捉日出最佳镜头。

观日出5安全事项  彼此互道新年快乐

⮞从头到脚要穿暖，采洋葱穿搭，戴墨镜

第一道曙光的时间约在清晨6时许，也是一天当中气温偏冷的时段，无论海边或山林，温度会比平地降低好几度，所以从头到脚都必须准备完整，一样都不能少，包含御寒防风帽子、口罩、耳罩、围巾、手套、毛袜、毛衣、发热衣、暖暖包、刷毛长裤、刷毛外套、登山杖、雨具、防滑鞋等。观赏日出后，天气逐渐回暖，紫外线开始偏高，宜采洋葱穿搭模式，也须佩戴墨镜，以因应天气变化，同时能够过滤阳光中的紫外线。

⮞食物、水分及药物要备足

适合观日出景点，都是距离城市偏远的地区，可用“前不巴村，后不著店”来形容，建议要携带高热量食物，随时补充体力，可包含米饭、面食、吐司、土豆、地瓜等含有碳水化合物的主食，同时要携带行动粮食，例如：巧克力、坚果类、软糖、饼干、肉干、八宝粥、咖啡等，可随时直接食用且能补充热量的食品。当然，别忘了要带足水分，随时补充。最重要的是，个人用药必须备足，包含慢性病药物、感冒药、腹泻药、蚊虫药、过敏药、皮肤外伤药、OK绷……等，以备不时之需，化解突如其来的症状。

⮞摸黑抵达观赏现场，首重安全考量

观赏日出最佳地点都在海岸、山林之间，为了捕捉曙光的瞬间，必须提前1.5小时出发，跨年日出时间约6：30，一定要在凌晨摸黑前往，无论是开车或徒步，都要以安全为考量，不要为了追曙光伤及健康，譬如：开车之前需做车辆安全检查、随身携带头灯、手电筒，拥有完备光源设施。

⮞结伴而行，请勿单独前往

观日出建议与相同习性的人结伴，遇到意外状况，才能互相照顾，同时参考每个区域的指示路程前行，切勿擅自行走，以免造成事故。行前功课要做足，了解路程及困难程度，规画前行速度，徐徐缓步往前推进，以游刃有余的体力见证曙光魅力。

⮞选对摄影地点

捕捉日出瞬间美景，唯有摄影一途，为了拍出绚丽日出美景，日出以前，需先行抵达日出景点，再选择最安全、最佳拍摄地点，并以得到最满意的构图为选点标准。稳固三角架是基本备配、广角镜头为佳，有路灯光源最好，不足部分可用头灯、手电筒补光。