健康医疗网／记者林怡亭报导

随著一年一度福隆国际沙雕季展开，象征着夏天的脚步到来，不少人开始规划夏季海滨出游或为夏日添购新衣，短袖、短裤、薄纱、海滩裤、比基尼纷纷出炉试装，身材展露无疑，就像在为自己的身材做一次性的验收。

夏天秀身材　爱美有理、安全第一！

现代人不仅愈来愈重视外在体态，相对在饮食均衡及运动意识上也跟著抬头，若有持之以恒固然没有太多烦恼，但还是有不少国人不满意自己的身材，甚至想趁夏天吃的少，加强运动量，看能不能瘦下来，或走捷径透过非侵入式的体雕疗程来雕塑身材的也大有人在，但不论采用怎么样的方式来达到理想身型，专家呼吁，夏天运动除了要先有均衡饮食及营养外，应要多补充水分以避免中暑，而在医美疗程上，务必多看、多了解、多验证，别被诊所大打的价格战冲昏头，造成不必要的医疗纠纷。

据日前新闻报导，一名年轻女子赶在夏天来临前进行大腿抽脂疗程，但疑似因过程中溶脂能量过高，导致二度灼伤起水泡，与医美诊所互控，爱美不成，反对簿公堂，再度掀起论战。该如何在夏天来临前，快速、安全、有效地雕塑身形？不少女性选择以非侵入式疗程为主，而拜高科技发展所赐，体雕市场近期吹起将脂肪“冷冻”的新风潮，诉求过程一次有效、无痛感，免动刀、麻醉、打针，不需手术恢复期，使不少人趋之若骛。

进一步深入探讨，冷冻减脂是运用脂肪细胞不耐冷的特性，使其“自然凋亡”（Apoptosis），并顺应人体新陈代谢，自然将凋亡脂肪排出体外，相较于运用超音波或者激光等热能直接破坏脂肪细胞使其“坏死”（Necrosis），或需麻醉的侵入式抽脂手术要安全许多。

并且冷冻减脂针对脂肪细胞作用，可永久减少脂肪细胞，其他强调隔空减脂或热能减脂的疗程只能暂时减少脂肪细胞数量或暂时减少体围，效果亦大有差异。

享瘦要聪明：选对机种、健康生活

也由于冷冻减脂在市场为当红炸子鸡，相对充斥不少仿冒机种。皮肤专科医师卢静怡提醒，选择冷冻减脂务必认明拥有全球146项专利的美国原厂机种为唯一考量，因其独家配备智慧温度感应器，并搭配专利抗冻凝胶片，完整防护肌肤表面与皮下组织，避免冻伤疑虑。

整形外科医师周尔康也表示，美国原厂机种是唯一获美国FDA安全、有效双认证，能减少脂肪细胞的非侵入式体雕疗程，相对在成果上提供具体的数据及稳定性佐证，一次可减少25%脂肪层厚度。

为因应夏季活络的体雕市场，台湾即将引进风靡欧美的35分钟冻脂体雕疗程，并有专门针对双下巴的减脂体雕疗程，提供国人更安全、快速、全方位的塑身方案。

最后，不论透过什么样的方式来达到减肥或塑身目的，国人都应以健康为首要目标，夏天在饮食上更要多注意卫生及摄取均衡营养素，一日水分补充不低于2000cc，并视工作量、运动量、体重量来做增减，每日最好能走路、做体操约30分钟，借由规律运动增加肌肉量及基础代谢率，再搭配冻脂体雕疗程进行局部雕塑，才能事半功倍地维持或达到理想体态。