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传统婆婆妈妈都会告诫产妇在产后不可洗头洗澡,以免身体受风寒入侵!然而,以现代医学的观点,仍会建议这样做吗?王立文妇产科诊所施俊宇医师表示,其实生产过后,产妇难免会出油、出汗,若在产后体力、伤口恢复良好的状况下,洗头、洗澡都是没问题的!当然,建议洗完温水澡后应尽快把身体擦干、头发吹干,避免因室内冷气而著凉啰。

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图文创作:健谈

传统坐月子,长辈都会建议产妇在月子内应避免洗头、洗澡,这观念主要是因为以前没有热水器、吹风机的年代,洗澡要大费周章烧热水,也没办法快速把头发吹干,为避免受到冷风吹袭,因此长辈都会产妇建议避免洗澡、洗头。

然而,随著时代进步,热水器、吹风机都是居家必备,甚至不少人会在浴室加装暖风机,大幅降低洗澡时吹到冷风的机会。所以,现在的产妇想要好好洗个温水澡,只要留意水温适中,洗澡后尽快擦干身体、吹干头发,是不至于对健康造成不良影响的。

但是,产妇生产完后什么时后才能开始洗澡呢?施俊宇医师表示,在自然产的状况下,只要产后体力恢复良好,站立时不会感到晕眩,即可沐浴。若是剖腹产后伤口没有感染,并搭配使用防水敷料的状况下,建议等到产后3至5天能自行下床行走、且体力恢复后再行沐浴。

产后相关问题,建议咨询“妇产科”

专家咨询:王立文妇产科诊所 施俊宇医师

 

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原文出处:产后何时可以洗澡?|妈妈族 产后篇6

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