草根影响力新视野 法兰瓷编译

让青少年自愿帮忙协助家中杂务绝非容易的事，然而工作场所专家Erica Keswin(她同时也是一位母亲)表示，这些大孩子其实非常希望能够为家庭效力，只要“安排得宜”，青少年协助家务甚至可以促进家庭和睦。

不过，不是随意简单地委派任务，育儿辅导员Susan G. Groner建议全家人坐下来讨论每个人如何参与，包括大家一起列出所有家务事，像是购买杂货、喂狗、洗衣服、倒垃圾、浇花等，有可能孩子们甚至都想不到这张家务清单会有多长。然后让较大的孩子选择他们想尝试的任务，但请记住，所选的家务不是永远不变，建议可以在下一个星期左右再开一次家庭会议，以了解每位孩子进展的状况以及面临到的挑战。

许多专家建议使用科技产品来提醒孩子们家务时间，例如在手机上设置闹钟或是一些家务APP，包括Greenlight、BusyKid、Rooster Money等。以下是一些适合青少年的杂务建议，但是在开始之前，请与孩子一起坐下来讨论家庭需求以及孩子的兴趣和技能，如此就更能达到双赢的成效。

吸地、拖地、除尘

这三件家务可以拆开安排或是合在一起作为同一项任务，但无论如何，都可以让青少年孩子分别试试看，也许会激发出孩子的兴趣或能力。

倒垃圾以及资源回收

倒垃圾几乎是所有父母会派给孩子的第一件家务事，简单且容易，若是透过手机APP提醒更是有效，因为它的时间是固定的。

打扫房间

这是所有父母最常见的要求 打扫整理房间 : 整理床铺(每天整理床铺或每周更换床单)、将物品摆放整齐以及清洁地板衣柜。

洗衣服

透过分类待清洗衣物、晒衣、折叠衣服…等工作，让十几岁的孩子负责家中衣物，如此一来就不会再为找不到自己的衣服而生气。

熘狗和清洗宠物

养宠物是每个孩子的梦想，但让孩子试著照顾宠物是负责任及爱宠物的第一步。

烹饪

家里的青少年孩子有自己的拿手菜吗? 他们喜欢在厨房做实验吗? 如果他们有烹饪概念，可以请他们每周一次或周末时间为家人料理餐点。

Reference : 

The Best Chores for Teens—and How to Get Your Kid to Do Them