草根影响力新视野  乔依丝编译

Hollee Actman Becker是一位美国自由作家，育有2个小孩，专门撰写育儿及流行文化方面的文章。今年年初，Hollee刚与先生及孩子结束一趟为期4天的神奇家庭旅游，他们前往位于美国南方、有著“美国最独特的城市”美名的纽奥良游玩，在这4天的家庭之旅中，充满了欢笑、音乐、探险与温暖的阳光，也因此当假期结束时，他们全家对于要再次回到寒冷的费城感到十分沮丧。在飞回费城的飞机上，两个小孩可爱的小脸也忍不住伤心了起来，并一再追问著下一趟旅游的时间。

 

虽然当一个令人愉快、充满美好回忆的旅游要结束时，实在是不容易收心，但一切却是十分值得。事实上，根据专家的建议，父母与其花钱为孩子添购各式玩具，倒不如将预算花在家庭旅游上，因为无论玩具是如何的新奇且吸引人，孩子们在玩了1至2个星期之后，新鲜感通常也就没了，反而开始感到无聊。

心理学家和畅销书作家Oliver James对《每日电讯报》解释 :“孩子十分重视家庭旅游，无论是旅游的当下，或是数年之后重新回想。在旅游期间，所做的事可能只是与父母随意闲聊、与家人分享美食与时间，然而这些过程却会深藏在孩子心中。”

 

此外，与孩子一起旅行也有益于他们的大脑发育与提升智商。儿童心理治疗师Margot Sunderland博士说 :“丰富的环境将提供孩子社交、身体感官、认知和感觉等方面的全新体验。”可以试著想想看：全家一起在游泳池里戏水，一起走过森林小径、一起在沙滩上散步盖沙堡…，对小孩的大脑发育与心理层面绝对是有益的。Sunderland博士表示 :“这些新体验提高了孩子压力调节、注意力、专心、良好的规划、学习能力、以及改善身心健康等功能。

 

家庭旅游可以作为“幸福的停靠点”。根据2015年由英国家庭度假协会进行的研究，49%受访者认为最幸福的记忆是与家人一起的度假 ; 三分之一的受访者表示，他们仍然清楚地记得童年时的家庭旅游，其中四分之一的人可以靠这些回忆渡过生命中的困难。这些美好的家庭回忆可以让人们回到过去更开心的时刻，而因此帮助人们能够用新的角度来面对生活挑战。

 

这么多好处，要不要尽快安排一趟家庭之旅呢?

 

Reference :

Family Vacations Have Long-Lasting Impact on Kids’ Happiness