编辑：武美龄

父母大多知道“别和孩子说气话”，但你曾想过“当孩子说气话”时该如何应对呢？当你听到“我最讨厌你了”、“我想换一个新妈妈”，会感到椎心刺痛？或是一笑置之？孩子“出口成伤”需要父母好好引导，该怎么应对？4招让你不再心碎担忧。

1.先幽默以对，再找出主因
幼儿语言能力尚未发展完全，有些孩子觉得常被骂、妈妈很凶，因此脱口说出：“我要换一个新妈妈”，让玻璃心妈咪听了心碎、心脏强大妈咪更是气愤难耐。幼儿的童言童语或许并非心中本意，有家长趣味解读，孩子的意思是想要新版本的妈妈，更新软件就好了，并非要把妈妈“砍掉重练”！

家长首先要把受伤的心理建设稳固，BabyHome妈妈们分享自身经验并为广大妈妈加油打气，例如“童言童语别往心里放”，以及“小朋友只是说说气话，也许过几天他也忘了讲过什么”。

第二步仍应让孩子知道爸爸妈妈其实很受伤，并了解孩子说这句话的背后原因，亲子再共同解决问题源头。假如主因是孩子觉得常被骂不开心，家长可和孩子沟通下次遇到类似状况，会先以温和语气提醒，当孩子还是不听劝，再适时告知：“妈妈也不想用凶的，但是好好跟你讲都没有用…”让孩子了解父母愿意释出正面善意，聪明的孩子会体会到爸妈的用心。不过，因5岁以前孩子的脑部发育不成熟，因此家长仍需多些耐心，多讲几次，带领孩子慢慢成长。

2.孩子其实话中有话
亲子相处时，可能会遇到当孩子说：“我最讨厌妈妈、你是坏心妈妈”，或较黏妈妈的孩子说：“我不要爸爸！”这时家长听了真的很受伤。其实孩子并非真的讨厌爸妈，而是传达“我现在很不开心！”建议家长先让自己深呼吸、冷静下来，可以反问孩子：“你是讨厌‘没陪你玩’的妈妈，不是整个妈妈吧？”

家长可接续释出关怀，并引导孩子说出心里话，例如“你可以体谅妈妈，等我10分钟忙完后再陪你玩，好吗？”或“下次生气时你可以说‘我现在不开心’，别说气话好吗？”避免说气话习惯成自然，接著再观察孩子真实想法，亲子共同找出双方都能接受的解决方式，相信每一次的沟通都会有正向改变，跳脱演变为孩子说气话、家长暴怒的结果收场。

3.同理心说明，平静后再出发！
BabyHome的妈妈分享，家长可告诉孩子：“假如换一个新妈妈，从此看不到妈妈了，妈妈会很难过，而且新妈妈也不一定会带你去公园玩喔！你确定吗？”孩子听了后则态度软化，她也趁机教导刚才孩子不对的地方。此外，也可试著教孩子生气时，先数1到5再开口，也是避免说出气话的好方法唷！

4.思考是否让孩子有样学样？
孩子行为举止的模仿对象就是最亲近的家人，当孩子出现伤人语言，家长应思考是否自己曾说过类似的话？

当孩子说：“想换一个新妈妈”，想想你是否曾说过：“那你去当别人家的小孩好了”？
当孩子说：“我讨厌你”，想想你是否说过：“你真的很烦耶，我现在没空理你”？
当孩子说：“XXX同学很讨厌，我要拿笔戳他”，想想你是否曾说过：“怎么都讲不听？再不听话我就揍你”？

以身作则说得简单、做起来难，因此爸妈需要时时刻刻提醒自己；此外，每个人都有发怒的时候，若孩子沉浸在负面情绪，父母应适时引导、排解，并陪伴孩子一起面对，转化为正向思考。有些父母认为，听到孩子说这么伤人的话，当下怎么可能冷静？因此家长也需要练习，在每一次经验中让自己更有智慧去面对孩子的气话，除了孩子成长，父母也同样伴随著宝贝一起蜕变成更棒的爸妈！

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原文出处：孩子出口成伤：我讨厌你、想换一个新妈妈… 父母应对4招

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