你知道孕妈咪口腔问题会影响胎儿吗？根据研究发现，怀孕期间没有做好口腔清洁，一旦罹患牙周病，可能增加流产、早产的风险。牙医师提醒，孕妈咪进食后应清洁牙齿，可选择弱碱性的口腔护理产品，降低口腔酸化细菌滋生，预防龋齿、牙龈发炎、牙周病。另外，宝宝的口腔清洁要从出生就开始，可用纱布沾温水清洁牙龈，等到长出第一颗乳牙，就可定期至牙科涂氟。

怀孕荷尔蒙变化　口腔问题多

孕育生命对每个准妈妈来说，都是全新的生命体验，各方面都需要多加注意。牙医师童笠举例，怀孕期间的准妈妈，因为体内荷尔蒙变化，容易有牙龈发炎的情形，加上孕妇容易感到饿，频繁进食的饮食习惯，若是餐后没有彻底清洁牙齿，食物残渣残留在牙缝中，更容易发生龋齿、妊娠牙龈炎、妊娠牙龈瘤，甚至妊娠牙周病。

预防妊娠牙周病　做好口腔清洁

童笠医师强调，妊娠牙龈炎、妊娠牙龈瘤，都是牙周病的症状之一，根据研究显示，怀孕期间罹患牙周病，恐会导致宝宝流产、早产，而做好口腔清洁是预防牙周病最好的方式，建议使用弱碱性温泉水口腔护理产品，维持弱碱性的口腔环境，降低口腔酸化细菌滋生，并搭配牙线使用，可进一步避免口腔黏膜、牙龈发炎感染，进而预防牙周病，选择拥有欧盟有机认证的牙膏，可让孕妈咪使用上更安心。

新生儿口腔保健　从出生就开始

等到宝宝出生后，口腔保健又该如何进行呢？童笠医师表示，牙菌斑并不是在长出牙齿时才会出现，新生儿的口腔中就存有牙菌斑，口腔清洁要从出生就开始，在喂奶后可用纱布沾温水清洁牙龈，让宝宝习惯清洁的感觉，长大后才容易养成刷牙的习惯。

定期至牙科涂氟　有效预防蛀牙

童笠医师提醒，婴幼儿吞咽功能尚未发展完全，且对于氟的代谢上不如成人，建议3岁前，每次使用含氟牙膏应小于一颗米粒，或是选择不含氟牙膏、可吞食，以及拥有欧盟有机认证的口腔清洁用品，可让宝宝使用上更安全，等到宝宝长出第一颗乳牙，即可定期至牙科涂氟，有效预防蛀牙。

天然植物成分口腔清洁产品　降低宝宝长牙不适

另外，童笠医师补充，婴儿4个月后开始长牙，产生牙龈肿胀不适的情形，可使用天然植物成分例如药蜀葵、洋甘菊的口腔清洁产品，由于具有镇静与舒缓效果，可降低宝宝长牙的不适。