草根影响力新视野 法兰瓷编译

随著防疫限制逐渐松绑，大众戴口罩的意愿也越来越低了，特别是欧美国家等 地区。但一位传染病专家建议不要太快将口罩拿下来，因为目前的三疫大流行实在来得 又快又勐。

目前Covid-19、流感和呼吸道合胞病毒 (RSV) 都正以惊人的速度传播，造成医院沉重的负荷。美国CDC数据显示，目前单单Covid-19一种传染病每天平均的死亡人数就有386人。若是再加上流感和呼吸道合胞病毒，死亡人数恐再堆高。美国圣犹达儿童研究医院儿童传染病学专家Diego Hijano 博士表示：“我们一直担心这些病毒会卷土重来，而但当它们卷土重来时，速度会又快又勐烈。”“每个人都需要知道，戴口罩确实可以保护自己不会受到这三种病毒的侵害。”

然而，根据针对全美50州所收集的Covid States Project数据，10月时只有 26% 的美国人表示出门在外时会戴著口罩，比 2020 年和 2021 年减少了约 20% 到 50%。事实上，口罩有助于防止感染和传播，尤其是在室内空间以及人多的室外环境中。那麽在这个冬天，该如何判断是否需要配戴口罩呢？

Hijano博士表示人们真的很抗拒再回到随时戴著口罩的时期，即使数据已显示戴口罩对预防这三种传染病有帮助，大众恐怕仍然不太愿意执行。“我认为这将非常困难， 即使被强力建议，人们仍然不愿意做，”Hijano博士说。

图片取自:(示意图123rf)

考虑到这种情况，Hijano博士建议至少要更有智慧地预防，如果不是更难的话：

1.如果出现喉咙痛、咳嗽、流鼻水等症状，请务必戴上口罩，就算Covid-19和流感检测都是呈现阴性也是如此。如果可以待在家里直到症状解除，就待在家里吧。

2.在人多拥挤的室内环境中戴上口罩，例如电影院或音乐会。

3.未接种 Covid-19疫苗、怀孕或免疫功能低下者 (或曾与有此情况的人共度时光)，那麽在公共室内空间时请戴上口罩。

4.预防 Covid-19 和流感的最佳方法仍然是接种疫苗，因此，如果还没有及时接种疫苗，请尽快接种。

接种疫苗永远都不嫌晚，毕竟这个冬天还很长。疫苗可以有效保护自己和孩子，并且降低重症和住院的概率。

Reference：

You really should mask up again, says infectious disease expert: The tripledemic is hitting ‘too fast and too furious’