出处：康健杂志227期

作者／林慧淳

图片／林后骏

不用一次性餐具，我们有更好的选择，但各材质特性大不同，可依照自己的使用习惯和喜好，一次就选对。

取代塑胶吸管

不锈钢／玻璃／竹子／硅胶吸管／钛吸管

不锈钢耐用但很硬，导热也快。玻璃透明好清理，但耗损率较高。竹子吸管轻巧天然，不过可能会发霉。硅胶吸管耐摔安全好收纳，但较不易买到。

取代一次性塑胶袋

环保袋／布袋／网袋／重复使用塑胶袋

布袋厚实耐重，环保袋、网袋则轻巧好收纳，都是好选择。平时难免拿到塑胶袋，拿来重复使用也是好方法，轻便又环保（可参考128页塑胶袋折叠收纳术）。

取代一次性纸碗、盒饭盒、塑胶袋

可折叠硅胶餐具／不锈钢盒饭盒／玻璃盒饭盒／食物袋

玻璃和不锈钢好清洗，是盛装饭菜面类最佳选择，但随身携带稍嫌沉重，可折叠硅胶餐具就是新选择，但有较难清洗、易残留味道的疑虑。轻便的食物袋则适合装面包、馒头等食物。

取代抛弃式保鲜膜

蜂蜡布／硅胶保鲜膜

蜂蜡布由天然蜂蜡与棉麻织布制成，轻便又可重复使用，缺点是不可装热的东西，且易沾黏灰尘。硅胶可耐热，但较易残留味道。

取代一次性纸杯、塑胶杯

硅胶折叠杯／不锈钢杯／玻璃杯／陶瓷杯

随身携带环保杯，以不锈钢和硅胶杯较适合，耐热玻璃和陶瓷杯可盛装热饮，但较易摔破。【全文未完，完整内容请见《康健》227期，网站http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=75893】

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