出处：康健杂志216期 作者／吕嘉薰 图片／林后骏

影后陆奕静说，走入森林吧！去感受大自然的拥抱，不但帮助她把剧本想通，还治愈了身体的不适。

树
一直凌驾于树的语言之上
某日清晨我真正触摸过的树
是永远的谜
面对树
树以它的树稍为我指向天空
面对树
树以它的落叶告诉我大地
面对树
世界从树木变得明朗起来

日本诗坛最有影响力的诗人谷川俊太郎在《树》一诗中写下树的神圣、人类对大自然的崇拜和依赖，当然，还有破坏。

森林，对很多人而言是遥不可及的国度，会害怕走进偌大的森林而迷失。但影后陆弈静睁著圆滚滚而纯真的眼睛说，进入森林就像回家一样，山海总能发挥疗愈力，是她乐活的推手。

拍戏加深对大自然的尊敬和钟爱，要懂得“互相”

陆弈静在新片《德布西森林》中饰演一名母亲，为了保护女儿远离伤痛，把女儿带入森林，两人相依为命过原始生活。为了呈现主角从压迫、不舒服到豁然开朗，导演郭承衢带领剧组几乎跑遍台湾山林，以不同的植被和气候特色来表达。

无论在森林中的泥泞跋涉、淋大雨或拍得满脸和指甲都是土，陆弈静一点也不抗拒，反而很享受。她也对剧本设定深表认同：“人碰到困难自然会想回家，进入大自然就像回到母亲怀抱，”她打开话匣子，仿佛在对大自然告白。

很多人恐惧大自然的变化莫测，陆弈静不害怕，因为她说，我们从小就学著要抢、学著竞争，却都忘记要“互相”。

她叮咛，人跟大自然的关系很微妙，山色很美，如果你抱著征服的心态，也可以很危险；懂得跟大自然维持“互相”的关系，就能成为大自然的一部分，和平共处。

犹记得上山拍摄初期，她还焦急没有闹钟，渐渐地每天被花香、晨曦、鸟鸣叫醒，她手足舞蹈说：“这样起床多棒！”上山才知道要放下。【全文未完，完整内容请见《康健》216期】

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