维他命D摄取过多，好事变坏事
草根影响力新视野 钟艺 编译 说起维生素D，人们对它的印像大多都是维持骨胳强壮，增强人体对钙离子的吸收能力。特 […]
維生素D
晒太阳补充维生素D？｜全民爱健康 营养素篇12
近日网络盛传“正午晒太阳10~15分钟以帮助身体合成维生素D，真是这样吗？奇美医院皮肤科郑百珊医师表示，过度曝 […]
肌少症比你想的严重 如何评估与补充营养？
健康医疗网／记者关嘉庆报导 银发族发生跌倒事件时有所闻，而且经常会因此而发生骨折，甚至会不幸而死亡！至于银发族 […]
维生素D缺乏 全身都可能出问题
健康医疗网／记者郭庚儒、梅志铨报导 骨质疏松症是隐形杀手，多数人以为补钙就能预防；事实上，补充足够的维生素D， […]
光补钙不够 维生素D3增强吸收
健康医疗网／记者郭庚儒报导 现代人大多数日晒不足，维生素D缺乏或不足已是全球普遍现象！根据研究显示，缺乏维生素 […]
想要足够维生素D 光靠晒太阳是不够的！
健康医疗网╱记者苏湘云报导 一般人认为，每天日晒10到15分钟，身体便能获得足够的维生素D。这种想法不见得正确 […]
防骨松补钙够吗？ 五合一“骨钙营养素”是关键
健康医疗网／记者王晨霈报导 骨质疏松症影响健康 随著医疗照护的进步，人类平均寿命延长，骨质疏松已仅次于心血管疾 […]
新应用与新发现！ 维生素D是健康荷尔蒙
健康医疗网／记者王晨霈报导 健康新思维：维生素D是一种荷尔蒙 维生素D是维持人体正常生长及健康的重要营养素，也 […]
喝鸡汤、吃辛香料 有助预防及纾缓感冒
健康医疗网╱记者苏湘云报导 进入冬季以来，气温忽冷忽热，根据中央气象局资料，这星期气温会降低，早晚有凉意，在这 […]
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