女性的训练优势在哪里？
草根影响力新视野 Gym Bro
现在健身重训已经不是男性的专利，女性也是可以透过运动以及训...
健康
肌肉占比就是你的训练优势！？
草根影响力新视野 Gym Bro
我们的肌肉主要分为快缩肌与慢缩肌，很简单的理解方式就是快缩...
COVID-19疫情增加干眼症风险
草根影响力新视野 法兰瓷编译
所谓干眼症是一种眼睛干涩、缺乏足够泪液的情况，根据美国国家眼科研...
Omicron的出现 是否该取消年底假期聚会
草根影响力新视野 法兰瓷编译
就当大家正热烈计划著圣诞节及新年的亲友相聚活动时，突然来个不速之...
专家认为Covid疫情有可能在明年结束
草根影响力新视野 乔依丝编译
自2019年末于武汉发生首个感染病例以来至今已两年的时间，全球确...
睡眠对健康的惊人益处
草根影响力新视野 法兰瓷编译
睡觉睡得好，除了可以改善心情及消除黑眼圈，充足的睡眠还有益于心脏...
全球接种疫苗人数不足，病毒快速变种
草根影响力新视野(琪拉编译)
世界上许多最有钱的国家在过去一年中都努力地囤积疫苗，希望能满足国...
父母们在假期间别忘了进行社群媒体排毒
草根影响力新视野 乔依丝编译
社群媒体对心理健康的影响一直个热门的话题，许多研究指出Faceb...
五种会减弱记忆力和注意力的食物
草根影响力新视野 法兰瓷编译
无论现在年纪多大，开始正确的饮食方式永远不会太晚。正确饮食不仅可...
Covid疫苗加强剂的副作用应会较少
草根影响力新视野 乔依丝编译
许多人在接种了Covid疫苗之后，身体会出现一些不舒服的反应，因...
