草根影响力新视野 文:琪拉编译

身为家里有学步儿的父母,很大部分的精力花在跟他斗智上,这听起来很糗,不过这比起听结果来得好,应该结果通常都是父母会输。这里有六个心理学的小技巧帮助孩子听从父母指令。快点记下来吧!

1. 假装自己会通灵

下次当你的孩子在你不注意时做错事,别当下就指正他。假装你什么也没看到,几分钟过后,跟他们说你知道接下来他们会发生什么事,并详述细节。小孩听到就会吓坏了,会真的相信你有预知未来的能力。至少到七岁以前,他们都会相信你有预知未来的能力。

为何有效? 学龄前儿童的心智还没发展完全,他们无法理解不同的人有不同的想法,他们以为大人的认知跟感觉都跟他们一样。所以,当你说:[我知道当我没看到时,你会偷偷把黏土塞进鼻子里面。]他们马上就会相信你说的话。

2. 练习说:[好,但是….]

孩子讨厌听到[不可以。]对他们说[不可以],等于侵害他们把意大利面浇在头上的权利,他们是无法忍受的。父母可以做的,是弱化这类权力斗争的情况,告诉他们[不可以],但又不是真正说出[不可以]三个字。

当下次你的孩子问你:[爸爸/妈妈,我可以看电视吗?]你不要说[不可以,你必须要去做功课。]取而代之的,你要说:[可以啊,不过先做完功课吧!]心理学家说,只要不要说[不可以],孩子就不会反抗。

3.警告,但不要恐吓

孩童心理学家做过实验,找了两群孩子,一群是平常较少受到父母恐吓威胁的孩子;另一群则相反,是常接受恐吓的孩子。然后研究者把玩具放在房间里,都告诉这两群孩子说:[ 当你们自己一个人在房间时,玩这些玩具会受到很严厉的处罚。]然后研究者把孩子放在房里,在隐密处放摄影机,观察孩子的反应。研究结果出人意外,第一群常受到父母威胁恐吓的孩子,第一时间就抓起玩具。平常少受威胁的孩子,反而胜过了诱惑,并没有玩起玩具。这个实验告诉我们,警告足以达到效果,但是威胁,并没有预期的有效。

因此,若父母不想要孩子咬指甲、摸屁股、挖鼻孔,给他们轻微的处罚就够了。警告他们,像是只能得到五颗葡萄,而不是六颗之类的处罚。

4.编一个故事

学龄前孩子都讨厌刷牙,父母叫他们去刷牙,他们通常都会拒绝。因为他们知道如果爸爸妈妈要我去做某件事,就是在剥夺我的自由。

不过你可以把他们带到一个充满魔法的世界,他们不会知道那是你编出来的。与其说:[现在就给我刷牙。]你可以跟他们说:[浴室里有一个充满魔法的世界,不过你必须要先刷牙才可以召唤独角兽跟公主。]你不需要编一个完整的故事,你也可以唱一首歌,或是玩一个游戏。只要你能带领孩子脱离现实,带领他们进入一个想像中的情境,他们就不会跟你唱反调。

5. 使用[你是自由的]技巧

这招对成年人也有用,至少有42种心理学实验证实这技巧是很有用的。很多实验都证实,使用这个技巧,小孩对你说[好]的次数会是平常的两倍。

当你希望你的孩子做某件事时,给他们机会说[不要]。告诉他们你期待他们去做某件事,不过你也给他们拒绝的自由。例如:[我希望你现在就能够打扫自己的房间,不过你也可以选择先去玩一下。]

这看起来似乎是危险的提议,不过当你常常给予他们做其他选择时,他们就会慢慢听话了。那是因为当孩子有选择的自由时,就不会感到受威胁,他们也就不会有反抗的想法。

6. 陪小孩玩幼稚游戏

依据哈维医师的建议,最有效让学步儿跟你合作的方式,就是不要让小孩把父母看作是[威胁],或是某种想要控制他们的怪物,这样也可以避免他们变身成爱乱吼叫的怪兽。

下次当你的孩子又不愿意穿上外套时,你可以尝试把自己的外套穿错,问他们:[这样穿对吗?]当你穿错,会让孩子很想纠正你(还会一边笑一边纠正你。)不要害怕这样做会失去孩子对你的尊重,当你陪他们玩幼稚游戏时,孩子不会真的认为你很笨,他们会感谢你的努力。

参考资料:
6 Psychological Hacks To Get Your Kids To Do What You Want