草根影响力新视野 乔依丝编译
如果狗狗表现得焦躁不安、睡眠时间变长或过度吠叫，这可能是因为它们觉得无聊了。当狗感到无聊时，不仅生活品质会下降，与主人的感情链接也会受到影响。由于无聊的迹象可能与其他行为或生理疾病相似，若爱犬出现异常，建议先咨询兽医。
如何判断狗狗是否无聊？请注意以下 7 个迹象：
1.踱步与焦躁不安：
频繁或具强迫性的踱步是无聊的指标。专业训犬师指出，当狗狗没有获得针对其需求量身打造的身心运动时，踱步便成为它们释放多余能量与焦虑的常见方式。
2.啃咬家具与物品：
啃咬虽是狗的天性（特别是幼犬需要缓解牙龈酸痛），但若成犬出现非犬种特有的强迫性啃咬，通常是无聊的警讯。当狗没有适当管道发泄精力时，就会用任何可及的方式发泄。
3.过度吠叫与发声：
吠叫是狗的沟通方式，尽管某些犬种天生较爱叫，但无故持续吠叫通常代表缺乏刺激。狗狗会透过吠叫来引起主人关注或达到特定目的。
4.过度舔地板：
舔掉在地上的食物很正常，但如果舔地板持续数分钟以上，甚至变成频繁的习惯性动作，这种重复性行为就暗示狗狗身心可能出了状况。
5.过度挖掘：
虽然㹴犬等犬种天生具备挖掘本能，但习惯性的过度挖掘往往是缺乏刺激的表现。一只被独留在户外且感到无聊的狗，挖土就成了它打发时间的唯一消遣。
6.偷窃与翻找物品：
环境的改变（例如主人工作变忙、关注减少）会让狗感到无聊。为了重新获得关注，狗狗可能会故意偷拿物品并跑掉，试图发起一场有趣的游戏。
7.睡眠异常（睡太多）：
健康犬只每天平均睡 8 到 14 小时。然而，无聊的狗可能会睡上一整天。研究发现，生活在单调无聊环境中的狗，睡眠时间比生活在丰富环境中的狗多了约 20%。
图片取自:(示意图123rf)
专家也指出，无聊的狗狗通常缺乏心理、生理、环境或社交上的刺激。主要有三大原因，包括：
1.缺乏适当活动：
狗狗没有足够的机会参与运动、嗅闻、心理刺激、觅食、狩猎、挖掘或玩耍等社交互动。
2.生活作息与环境改变：
主人给予的关注减少，例如家中有新宠物加入、小婴儿诞生，或是主人外出工作的时间变长。
3.刺激方式不适合：
即使主人提供了刺激，若不适合狗狗的性格或身体状况也无效。例如，给患有肠胃疾病的狗玩食物互动玩具，就无法带来真正的心理刺激。
Reference:
Do Dogs Get Bored? 7 Signs and How to Help
