草根影响力新视野 法兰瓷编译 

在当前少子化的情况下，父母大多视孩子为掌心上的宝贝。然而，在疼爱孩子的同时，许多父母易犯下一个简单的错误，无形中不仅让孩子丧失自尊，心智也变得更加薄弱。

精神病学家兼畅销书作家丹尼尔·阿曼 (Daniel Amen) 表示，父母常常会为孩子“做过头”了，导致孩子“心智软弱”。阿曼建议，父母有时需要让孩子自己想办法解决问题，或承担他们决定的后果。

有些父母会为了让孩子取得更好的成绩而亲自帮孩子做课堂作业，或者为了避免孩子发脾气而让孩子予取予求。这些父母的做法会限制了孩子的心理韧性和独立性。研究表明，适应力强的孩子更有可能成为快乐、成功的成年人。

阿曼说：“当我女儿把作业忘在家里时，我们不会将作业送去学校。如果我女儿在寒冷的天气里没有带夹克出门 — 即使出门前妈妈有提醒她要带 — 也不会有人为她送夹克过去。”

图片取自:(示意图123rf)

“又或是，当孩子说 “我很无聊” 时，父母不需要出手去为孩子想办法解决，只需要说“我想知道你打算怎么做”，这一点非常重要，”阿曼说：“父母如果为孩子做得太多，那麽就是在偷走孩子的自尊，同时也提升了自己的自尊。”请注意，人类是透过解决问题来培养心理韧性。

儿童心理学家托瓦·克莱恩 (Tovah Klein) 表示，培养孩子的心理韧性并不需要采取“严厉惩罚”以展显“严厉的爱”; 总是试图保护孩子避免感到失望也无助于孩子创建心智韧性。

相反地，克莱恩建议可以让孩子经历挫折、错误和其他艰难的时刻，同时让他们知道父母爱的支持，这会是一种更富有同理心且更具有链接性的方法。请对孩子表达这类信息：“我相信你能度过这个难关，无论结果如何，无论你是赢是输，爸爸妈妈都会在这里。”

美国心理学会在 2012 年的一篇文章中曾指出，越鼓励孩子帮助周围的人 — 从日常家务到学校的朋友和同学 — 孩子就越能获得自信去应对挑战所需要的能力和责任。

阿曼说，请父母务必让孩子自行尝试找出解决问题的方法，而不是过度介入、为孩子解决大大小小的困难。

Reference: 

Parents who make this simple mistake raise ‘mentally weak children,’ says psychiatrist: ‘You are increasing your self-esteem by stealing theirs’