草根影响力新视野 乔依丝编译

今年的流感季节又要与Covid-19有所交集，针对冠状病毒最好的方式之一就是疫苗，避免流感的最佳方法也是如此。美国儿科学会传染病委员Dawn Nolt博士表示，流感季节可能会持续到4个月之久，疫苗不仅可以提供保护力，也可以减少住院和死亡风险。那麽什么时候接种流感疫苗最好呢？

流感季节大多在秋、冬季达到高峰，由于流感疫苗中的抗体需要两周的时间才能产生，因此美国CDC建议稍微提早接种，但也要避免过早，以免保护力在流感季节结束前就消失。但如果没有提早接种也不用太担心，只要在流感季节期间有接种疫苗，这样仍会提高免疫力并消除流感传播到社区的风险。在台湾，未满 9 岁初次接种流感疫苗应接种2剂，2剂应相隔4周以上，因此，家中若有年幼的孩子，请尽快接种，，以确保孩子们在流感季节来临之前得到保护。

图片取自:(示意图123rf)

事实上，流感疫苗的效力每年都在变化，因为疫苗是在流感季节来临前几个月才开发出来的，配方可能是为了防止与流行的病毒不同的病毒。然而，即使有它的缺点，但拥有疫苗总比没有保护来得好。美国CDC表示疫苗有助降低40%至60%风险，并指出过去以来，小儿流感病例中有80%属于未接种疫苗的儿童。若是接种疫苗后感染流感的人，往往病情较轻且恢复得也会更快。

不过，6个月以下的婴儿年纪太小，不能接种流感疫苗; 对流感疫苗或疫苗中的任何成分有严重、危及生命的过敏的人也应该避免接种。但对于孕妇而言，有大量证据表明流感疫苗对孕妇及胎儿的安全性，且如果在怀孕期间接种流感疫苗，还可以将保护性抗体传递给未出生的婴儿，这点尤其重要，因为6个月以下的婴儿不能接种流感疫苗。至于65岁以上长者，大剂量流感疫苗可以进一步消除感染病毒的风险。

如果出现了包括发烧、喉咙痛和身体疼痛等症状，请先不要上班或上学，在家充分休息并适当地补充水分。请医生诊断是否确定为流感，如果在发病48小时内服用抗流感病毒药物，可以有效降低严重程度和持续时间。

Reference: 

This Is the Best Time for Your Family to Get the Flu Shot