草根影响力新视野 乔依丝编译

欧美人士已出现因为宅在家太久而产生的社交恐惧症，若是想要克服这个问题，也许“学习乐器”会是其中一个好方法。事实上，演奏乐器有著诸多益处，特别是对自小即开始学习的孩子而言。研究表明，演奏乐器有助于提高学术和社交技能，促进纪律，并提高自尊。

如果想让孩子开始接触一种乐器，最好等到5岁左右，这个年龄比较能够坐下来集中注意力至少半小时，而且能够理解不可能马上就能弹奏出一首曲子。此外，一旦孩子上了小学，他们就会培养出自己的音乐品味，身体上也能够舒适地握住大多数乐器，并且拥有演奏乐器时所需的手指力量。过早开始正式课程反倒可能让孩子因为感到无聊或沮丧而永远远离音乐，除非孩子在5岁之前就已展现出浓厚的兴趣。

还有一点同样重要的是，不同的乐器应在不同的阶段让孩子学习。例如，直笛就是一种很棒的初学者乐器，只要孩子的手指可以覆盖住直笛孔时就可以开始学习，之后也很容易引导至其他管乐器，如长笛和单簧管。在孩子的恒牙长出来之前，不应尝试其他管乐器和铜管乐器，因为演奏这些乐器时会造成牙齿过多压力。至于最多父母会让孩子接触的乐器之王 钢琴，只要孩子已经可以触碰到琴键并且有力量和能够灵巧地按下琴键时，就可以学习钢琴了。虽然有些孩子在很小的时候就可以拉小提琴，但大多数专家都认为等到6岁左右再开始使用弦乐器会比较适合。

若是想要让小小音乐家对乐器产生浓厚兴趣，最好的方法就是让音乐成为他们生活的一部分。当孩子们听到音乐时，他们就会开始吸收和学习节奏、旋律和音高变化等音乐概念，父母也可以挑战孩子用自己的声音或家里的物品发出不同的声音。如果孩子有兴趣，可以主动为他们买乐器，但不要强迫孩子学习。如果孩子们是因为自己想要做而不是因为父母的强迫，就更有可能坚持下去。

请让孩子自己选择想要学习的乐器，不论是钢琴、鼓、小提琴、直笛或乌克丽丽，都非常适合小小音乐家。接著，找一位合适且经验丰富的老师来指导孩子学习正确的技术，并且避免任何错误的坏习惯。大多数音乐老师建议这个年龄段的孩子每周练习5次，每次15到30分钟，但父母可以在网络上为孩子找些伴奏曲目或乐器，让孩子感觉好像在和乐队一起演奏，这样会比较能够增加练习的乐趣。想要孩子学的长远，父母的鼓励绝对不可少，适时成为孩子的听众并提供积极的反馈会是很好的鼓励方式。

Reference : 

How and When to Introduce an Instrument to Kids