草根影响力新视野 乔依丝编译

大家应该要养成一个上厕所的好习惯:在冲马桶之前观察一下尿液的情况。尿液颜色应该要在黄色光谱上,理想的是在较浅的黄色一侧,并且相当透明(这表示肾脏正常运作)。但是如果尿尿看起来有点混浊,或者比平时更不透明怎么办?

美国克利夫兰诊所泌尿科Sandip Vasavada医师解释:“有时混浊的尿液可能是脱水引起的,但如果你开始注意到浑浊尿液包含其他症状(例如灼热、频尿和感到疼痛),那麽可能患有泌尿道感染,或是出现其他更严重的症状(例如血尿),都应该寻求医生的协助。”以下是尿液混浊的原因 :

泌尿道感染(UTI)

这是尿液混浊的常见原因。如果患有泌尿道感染,可能会伴随著其他症状(例如排尿时灼痛或疼痛,或者比平时更频繁地排尿),通常透过一个周期的抗生素治疗就可以解决感染问题。

脱水

Vasavada医师表示,饮水不足也会导致尿液混浊。帮助自己意识到没有喝足够水量的其中一个方式就是尿液的颜色:如果脱水了,尿液的颜色可能会比平时更深。当然,只要透过多补充水分就能改善这个问题。

饮食

瓦萨瓦达博士说:“某些食物会影响尿液的气味以及颜色,看起来浑浊或乳白色,特别是某些蔬菜,不过目前尚无明确研究证实是哪些蔬菜会导致尿液混浊。”

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肾结石

尿臭和浑浊都是肾结石的征兆,根据美国国家医学图书馆提供的MedlinePlus资料,肾结石的其他症状还包括腰背疼痛或一侧疼痛、发冷、发烧、血尿、呕吐以及排尿时感到灼痛。

披衣菌感染

这是一种性感染疾病,特别是透过不安全性行为传染。除了会导致尿液混浊之外,披衣菌还会引起异常分泌物、排尿时疼痛、生殖器瘙痒、发烧和其他症状。

发炎反应

膀胱炎的症状除了尿液看起来浑浊,还包括尿液发黑或发臭,撒尿时灼痛或疼痛,以及比正常情况更频繁地撒尿。

黏液

根据MedlinePlus的说法,如果尿液中有黏液,可能会使小便看起来浑浊,建议可公提供尿液样本让医生评估尿液中的黏液含量是否正常。但是,尿液中的黏液也可能是其他疾病的征兆,包括膀胱癌和肠躁症(IBS)。

Reference:

7 Causes of Cloudy Pee, According to Urologists