草根影响力新视野 法兰瓷编译

对成年人或是孩童而言，社交技能在生活中占了极重要的一环，甚至有人认为“社交能力”将影响个人的成功与否。若是能够在孩童时期即培养孩子具备足够的社交技能，对于未来一生的学习、人际关系、家庭及工作都会有实质上的助益。

然而，由于疫情的影响，过去习以为常的社交活动被迫暂停，许多人正在感觉到社会疏远的影响，但这种情况对于学龄儿童尤其棘手，他们正处于创建友谊和学习如何更好地沟通的重要发展阶段，若是学校因疫情而停课，孩子们可能会错过平时的社交时光。所幸父母可以透过多种方式在家中填补这些社交空缺时期，以帮助孩子持续培养社交技能。

帮助孩子了解各种情绪

孩子们每天都在经历一些情绪，但可能没有办法用语言表达出来。父母可定期使用一些适合孩子年纪的方法进行检查，例如使用显示不同脸部表情的感觉表。父母可以问孩子 :“今天过得怎么样？”，并请幼儿脸部表情感觉表上指出他们的答案，接著就可以与孩子针对他们的答案进行讨论。父母还可以使用孩子最喜欢的卡通或电影来让孩子认识别人的情绪，例如看完卡通片后，父母可以问孩子 :“你觉得这个人有什么感觉？”

训练孩子独立

教导孩子学会自己做事(无论是做家务还是系鞋带)都可以提高孩子的自我价值，进而有助孩子与同龄孩子的互动。育儿专家Campana建议 :“利用生活中的各种机会让孩子练习选择，例如，早餐时可以问孩子“你要吃松饼还是麦片？”，这样可以协助孩子在进入社交世界时更有信心。”

与孩子沟通时要眼神接触

与孩子交谈时，应该与孩子保持同高度的位置，这样他们不仅更容易听懂，而且也能够学会与人沟通时应该要看著对方的眼睛。同时请记住，父母在与其他家人或配偶交谈时，也应该要做到眼神接触，因为孩子会在一旁观察及模仿。

教导孩子公平竞赛

家庭桌游时间非常适合传授孩子同理心、遵守守则、轮流和团队合作的重要性，这些都是在学校与同学互动及玩耍时需要用到的技能。”

Reference : 

4 Little Ways to Build Kids’ Social Skills at Home