【GRi草根影响力新视野╱记者梁璃月】

你有多久没有跟左邻右舍寒暄、一起吃饭了呢?

大约在20年前台湾还没有所谓诈骗集团的时候，左邻右舍之间的互信程度比较深，家家户户都会相互关心，邻里之间的民风也比较纯朴，甚至有的家庭喜欢邀请左邻右舍一块到家中用餐。但现在许多人忙碌于工作，很少跟邻居往来，甚至长期在外地租房子，从来不跟左邻右舍打交道，更不会和邻居一起参与各式活动。

台湾近几年社会动荡不安，情杀案、财杀案等许多骇人听闻的社会事件层出不穷，全国671名咨商心理师票选去年影响国人心理健康的重大新闻，包括仲丘案、大埔案、食安风波都挤进前10大。这次选出2013年涵盖职场、感情、家庭、性别及社会正义等面向的10大事件，认为民众普遍对生活环境失去安全感，且各年龄层都面临人际关系问题。

为了解决日益严重的人际疏离现象，许多单位都在假日举办多项人际交流活动，让忙碌的现代人能有和人群互动的机会，9月份TLC在内湖美堤河滨公园举办“TLC台北野餐日”活动，总共有6万多名台北野餐客们呼朋引伴，一同享受美食与音乐的陪伴。
TLC旅游生活频道的现场工作人员表示，十多年来，TLC与观众分享了许多不同面相的生活态度，随时乐生活的态度让他们去年兴起办理TLC台北野餐日的活动，创下亚洲最多人，即3万多人的绿地野餐，希望台湾人透过全家好友一起准备野餐食物，可以深刻感受生活就是乐在每件事都不平凡。

在美国，许多搬到新社区的民众会亲自作蛋糕，到左邻右舍按门铃送蛋糕并自我介绍，借此打入当地社交圈。在英国，当地居民最喜欢每年参加全国野餐日BIG LUNCH活动，邀请亲朋好友，左邻右舍把吃的带到公园，大家一起分享。甚至喜欢选一个地点封街，好几十户将家里的大餐桌摆到大街上，家家户户就把街道当成自家餐厅，和左邻右舍分享餐点。现代人生活忙碌，不自觉背负太多心理压力以及人际沟通问题，呼吁民众多参加群体活动将有助纾解工作压力、拓展人际关系并进一步降低社会动荡不安的潜在因子。