草根影响力新视野 法兰瓷编译

每位父母可以对孩子做的最有影响力的事情之一就是认同孩子的成就和健康习惯。当父母对孩子表现出同理心时，能够进而激发孩子表现出良好的行为、自信和自我价值。但教养孩子还有一点很重要，那就是“接纳”，毕竟没有人永远不会犯错，当孩子做了错事或是错误的选择，父母的应对及处理方式就会对孩子带来深刻的影响。想要培养出自信、聪明和善解人意的孩子吗? 当孩子犯错时，可以试试以下做法：

1. 赞美孩子特定的行为

赞美特定的行为比只是笼统地赞了声‘好棒’来得有效，例如，与其说：“你真是个好孩子！”，不如说“你把玩具放回小房间做得很好！”这样，孩子就不会只是将自己归类为“好”或“坏”，而是知道自己可以透过改变行为来达到期望，并了解自己可以为将来做出更好的选择，并且清楚自己有能力做出更好的选择。

2. 让孩子感到内疚而不是丢脸

心理学教授Adam Grant表示，用一点罪疚感来纠正孩子会比用羞耻感来得好，因为当孩子做错了事时，羞耻感会让他觉得自己不是一个好人，但内疚感会让孩子反省自己的行为，并且愿意积极努力地去改正。

图片取自：(示意图123rf)

3. 协助孩子创建自我价值

Grant教授建议，在幼儿成长到学龄前儿童之前，父母应该训练孩子成为帮助者，包括让孩子参与到日常任务，例如，“你愿意分享吗？”，或是“你可以帮助妈妈陪弟弟玩10分钟吗？”，这样不仅可以培养孩子同理心，同时还会让他们觉得自己可以提供一些有意义的帮助。尽早开始训练孩子协助简单任务越好。

4. 和孩子讨论心理感受

德国发展心理学教授Markus Paulus建议父母与孩子进行开放式谈话并探索孩子的情绪。例如，如果哥哥对妹妹大吼大叫，父母询问儿子在这段时间的感受，以及他认为妹妹被吼叫的感受会是什么。这些过程的重点是引导孩子进入内心感情的奇妙世界。

5. 避免用贿赂或收买的方式纠正孩子

有些父母会认为纠正孩子不当行为太过费时且成效缓慢，因此喜欢改采贿赂或收买孩子的方式(例如给糖果)，但一些研究显示，父母应该避免这种技术。贿赂只能达到短期效果，但没办法做为建造孩子长期良好行为根基的有效方式。

Reference: 

Parents who raise ‘confident, smart and empathetic’ children do these 5 things when their kids misbehave: Parenting expert