草根影响力新视野  (琪拉编译)

根据最新[神经学]期刊的研究，体重过重的中年人，脑内的灰质量就会越低。而灰质包含人体脑中大部分的神经细胞，越有一千亿个神经细胞，是中枢神经系统的重要组成成分。

这项研究研究了九千多位英国的中年人，学者想要了解这些人的身体质量指数(BMI)与大脑皮质量的关系。结果研究者发现，BMI过重的人，或是腰围过粗的人，它们的脑中的皮质量最低。不过研究者尚不知道何者是因，何者是果。研究者不知道是皮质量减低造成人肥胖，还是肥胖造成皮质量减低。

不过，这个研究结果史丹福医学院的助理教授博罕似乎觉得并没有很厉害，她说这个发现并不特别新颖，只是调查的样本数比以前多。她说减少的大脑灰质量与增加的腹部脂肪，可能暗示著说这种人身体有发炎现象。她再表示，也有可能是营养影响大脑灰质的量。

当然，未来需要更多深入的研究。博罕教授说:[未来可以在发炎现象、营养以及血管的健康上做更深入的研究，才能理解大脑健康与肥胖间的关系。至于博罕教授本身的研究，她也发现若人身上的体重减轻，大脑的物质也会有变化。当人们体重减轻时，大脑灰质量就增加了。

无论如何，学者一致的看法是，肥胖对于健康的损害是多样性的。为了维持一个人的身心的健康，维持健康的体重是相当重要的。

资料来源：https://edition.cnn.com