草根影响力新视野　琪拉 编译

在美国只有3%的美国人愿意骑單車或走路去工作，即便他们知道走路或骑單車上学的好处很多，包括强健身心，避免心脏病或糖尿病等疾病，以及降低通勤花费以及对环境上的好处等。

问大家为何不想骑單車或走路上班?得到的最主要原因都是因为花费太多时间。

他们可能错了。

最近一个发表在Transportmetrica期刊上的文章显示，人们通常夸大了通勤所花的时间，尤其是当你已经有自己的公司附近停车位的时候。为了做这份研究，宾州州立大学的研究者询问了学校的教职员和学生，完成了一系列完整的在线问卷，内容包括询问他们的健康重况、体重、通勤方式与停车习惯，询问他们是否喜欢骑單車或走路，家里到学校的距离，还有他们认为走路或骑單車上班会花费的时间等。

结果研究者发现只有505个人会骑單車或走路上班，大部分都是学生。研究者再自己亲自走过，或比对Google Maps上这些人上下班实际花费的时间。结果研究者发现大部分的人对于预计通勤的时间估算都不准确。有90%的人预估的时间比实际花的时间多了至少十分钟，那些估算通勤时间最准确的人都是骑單車或走路上学或上班的人。当然，是否容易停车以及通勤的距离会影响人的估算。在校园里有保障停车位的人反而会过分夸大了通勤的时间，住得离校园越近的人估算通勤时间越准确。研究者也发现自信会影响一个人的估算。没有骑單車习惯或对于自己身体健康不满意的人都会夸大骑單車或走路上下班的时间。

不过很明显的，这个研究有其限制，毕竟它是仰赖自愿者填的问卷所做出的研究，样本数可能相当得不准确。该份研究也没有考量到走路或骑單車通勤在卫生上的不方便。但是这个结果告诉大家[时间]做为运动通勤上的因素的威胁性应该更低。

因此，或许在假日时分，我们可以采取走路或骑單車的方式去公司地点一趟，测量花费的时间，可能都比我们预计来得少喔~

 

Reference :
Think Biking or Walking to Work Would Take Too Long? Think Again