草根影响力新视野 法兰瓷编译

新的一年，新的开始，这个新的开始有助于解决过去12个月累积的所有混乱，这是重新评估每天如何充实生活的最佳时机，包括重新省思家庭整体运作该如何改进。以下一些简单的技巧可以帮助全家在2021年变得井井有条：

1. 安排家庭会议

布朗大学临床心理学家Claire Nicogossian博士表示，缺乏沟通和计划会带给人们许多压力，降低沟通不良的其中一种策略就是安排每周一次的家庭会议，但别忘了让家庭会议更有效率和成果。保持会议充满乐趣、简短和简单，并提供一些美味的零食，让每个人都有机会表现自己。准备一个日历好清楚每位家庭成员的行程表，做好计划并委派每个人任务，切记要做好会议纪录，并在会议尾声预留一些时间让每个人有回馈和鼓励时间。

2. 使用数码家庭管理工具

清楚掌握每个家庭成员的活动信息十分重要，利用像Cozi、Fantastical或是Evernote等数码家庭管理APP就可以轻松做到。这类APP还可以提供日历、购物清单、家务追踪器、膳食计划以及家庭日记等功能。

3. 实体月历可以让管理更加丰富多彩

专家建议购买尺寸较大型的月历，并将之安装在墙面上，让每个家庭成员用自己专属的颜色笔在月历上做行程表记号，不仅方便彼此了解各自的行程，同时还能减少行程规划冲突的风险。

4. 为每个家庭成员安排一个家务工作

如果想要让家中环境及例行事务井然有序，同时还能训练每个人为家庭多负一些责任，请依照每个孩子的年龄安排适合的家务事。

5. 用餐计划

如果您们家在过去一年十分依赖外卖和外食，那麽您可能会希望在新的一年里拥有更健康的膳食计划。专家建议每周安排一次全家一起讨论一周用餐计划，包括用餐时间以及餐点内容。另外，为了预防计划临时改变，请在家中预备一些新鲜食品以及两到三天的冷冻或即食食品。

6. 试试看云端保险箱

将家中所有重要文件整理好，包括财务帐目、法律文件以及病历等，将这些文件拍照并发送短信，然后透过安全加密将文件妥善分类并储存在类似Pillar Life这类的云端保险箱。

7. 每天利用10分钟整理杂物

对于家中堆积如山的杂物束手无策不知从何整理起吗？ 生活方式专家MélanieBerliet建议只要利用每天的10分钟，例如趁著在等待每个人早上刷牙或是炉上锅物煮滚的时间，将庞大杂乱的家务细分成数个细小项目并每天一点一滴地完成，最后的成效绝对超出想像。

Reference : 

7 Ways to Be More Organized as a Family in the New Year