草根影响力新视野 吴娟瑜

自认是“表演艺术家”的玛丹娜，（Madonna），在60岁准备出新的音乐专辑时，却四处碰壁，新一代的电台主持人说：“她，太老了。”

60岁，天啊！过去的印象是在家含饴弄孙的长辈，对玛丹娜而言，却是在舞台上蹦蹦跳跳，引领风骚的前卫女性。

变老，是一种过错吗？是一种尴尬吗？

老人歧视？

“Ageism”（老人歧视）这个名词是1969年美国老人学家Robert N. Butler提出，它和“性别歧视”、“种族歧视”并列。

“老人歧视”是指年长者在生理上和经济能力上是弱势者，社会上看到年长者总认为是社会福利的负担，是家人照护上沈重的包袱。

近期，日本出现“老害虫”一词，简称“老害”，由于发生几次80多岁老人家开车撞死路人后，更加引起社会公愤，认为这些年长者占尽资源，还制造危害社会的事端。

台湾到2025年也将成为超高龄社会，每五人有一位是超过65岁，不只是劳动力减弱，还牵涉到长照制度、家人照护等问题。

哈佛大学抗老医学研究权威辛克莱博士（David A. Sinclair），在“可不可以不变老”（天下文化出版）书中提及自己从饮食、运动、补充维他命等方式抗老，他的样貌确实比实际年龄还年轻。

书中提到一句话──“五十岁是新的三十岁”，如此说来，那麽，“六十岁是新的四十岁”，“七十岁是新的五十岁”……，也就是未来人类极有可能越活越年轻，重点是社会大众有心理准备了吗？年长者也有心理准备了吗？

当年长者占着社会资源“不离去”，社会政策和社会大众，还有家人如何面对？更重要的是──长者被医药、美容、养生食品留下来了，如何做到不被认为是“老害”呢？

图片取自:(示意图123rf)

不想做“老害”

成为“长者”时，不要再倚老卖老了，不要在交通工具上怒斥不让座的人，也不要自恃年长而插队进餐厅，更或是不认年长而驾车外出……。

如果年纪渐长却还能活出优雅、自然的典范，容许年轻人开开玩笑，乐意和年轻大学生“青银共居”，或是乐意对社区尽一份服务的热心，老，就变成是一个成熟、可爱的象征，而不是“左右为难的尴尬”了。

耶鲁大学的一项研究里，提及“对自己老化抱持正面态度的老人，比持负面态度的老人多活7.5年。”，呵呵，可见适应社会环境，跟著时代潮流走，“活到老．乐到老”是可以让自己不尴尬了。

如同玛丹娜，尽管出了专辑却被排斥，她还是老神在在地说：“如果我再次成为女孩，我希望能和我的粉丝一样，期待自己能和玛丹娜一样。”

原来，老了，也可以活出不一样，站稳自己的位置，持续成长就对了。老，是可以不尴尬的。