草根影响力新视野 法兰瓷编译

近年来全球离婚率节节攀升，台湾离婚率更是高居亚洲第一，甚至在2021年8月首次出现“结婚离婚对数将近1:1”的状况。夫妻离婚对于孩子而言，是一个关键且往往是创伤性的转变，从他们的角度来看，这意味著“我的家不见了”。当被告知父母已离婚时，许多孩子会感到悲伤、愤怒和焦虑，并且无法确定自己的生活将会有什么样的改变。事实上，孩子处于不同的年龄段也会影响他们对新家庭结构的反应，若是想要协助孩子度过离婚后的困难及情绪，最好是依据各年龄段的理解来调整。

离婚对婴儿的影响 : 出生至18个月

虽然婴儿可能还不会说话，但他们会感受到家里 (以及父母之间)的紧张气氛，只是无法理解这些冲突背后的原因。如果这种紧张局势持续下去，婴儿可能会变得易怒和黏人(特别是处在新朋友周围时)，经常情绪爆炸，也可能出现退化或发育迟缓的迹象。

缓解离婚后的过渡：婴儿需要一致性和规律性，他们会因熟悉而感到安慰。因此，在离婚期间和之后保持正常的日常生活是有帮助的，尤其是在睡眠和饮食方面。为您的孩子提供他们最喜欢的玩具或安全物品，并花更多时间握住它们并提供身体舒适。依靠朋友和家人的帮助，并得到充足的休息，这样当你的宝宝醒著时你就会保持警惕。

图片取自:(示意图123rf)

离婚对幼儿的影响：18 个月至 3 岁

在蹒跚学步的岁月里，孩子的主要纽带是与父母的联系，因此他们的家庭生活中的任何重大破坏都可能难以接受和理解。更重要的是，蹒跚学步的孩子以自我为中心，可能认为他们导致了父母的分手。他们经常会哭泣，比平时更需要关注，退缩并重新吸吮拇指，抵制如厕训练，害怕被遗弃，或者难以入睡或晚上独自睡觉。

简化离婚后的过渡：如果可能的话，父母应该共同努力，制定他们的孩子可以轻松遵循的正常、可预测的例程。与孩子共度美好时光并给予额外关注也很重要；请信任的朋友和亲戚也这样做。讨论你孩子的感受（如果他们长大了可以说话），一起读书，并向他们保证他们不对离婚负责。

Reference: 

Effects of Divorce on Children: An Age-by-Age Guide