草根影响力新视野 法兰瓷编译

减少塑胶袋使用量、自备环保餐具及水杯、做好垃圾分类等都是爱地球的行动，那麽每天都要做的“洗澡”呢？ 是不是也有对地球更有益且更环保的洗澡方式呢？

事实上，家有幼儿的妈妈们实在很难再像未婚小姐时代那样悠哉地泡个贵妃浴，而是被外面吵著要找妈妈的小小孩逼得只能洗个3分钟战斗澡草草了事，相信这样快速的淋浴对于节省地球用水量绝对是一大贡献。然而，除了这个，确实还有其他方法可以让每天必经的洗澡一事能够对地球更友好。例如，淋浴就会比浴缸来得更省水，特别是使用低流量淋浴喷头时。根据美国环境保护署的数据，一个标准浴缸就满水的话需要高达70加仑的水量，而淋浴则只需要10到25加仑的水量。但是又该如何让淋浴变得更加环保呢？

1. 调低水温

较少的热水用量所消耗的能量也相对较少，因此，与其进行蒸汽淋浴，不如选择温暖的淋浴。无论如何，较低的温度对皮肤更好，纽约市皮肤科医生Joshua Zeichner医学博士说：“热水会使皮肤失去正常屏障功能所需的油脂。一般来说，最好将洗澡水温调节成类似夏季的温水游泳池，而不是热水浴缸。”妈妈们如果因为家中孩子还在幼儿阶段而不得不洗战斗澡时，建议可以看看事情好的一面 ： 每一次都是在节省家庭水费。

2. 使用省水莲蓬头

最好购买一个可以将水流量调节到每分钟1.8加仑或甚至更少的淋浴莲蓬头。大多数人可能会认为低流量的淋浴莲蓬头意味著无感的低水压淋浴，但事实恰恰相反： 出水孔越小使得出水速度更快、水压更大。最棒的是，平均可以减少30%的用水量。

3. 将毛巾晾干

The Creek Line House博主Courtenay Hartford曾经分享一个家居小秘技： 当擦身体毛巾完全干燥时，就可以减少引起异味之细菌生长的概率，并避免可怕的湿毛巾气味，从长远来看，这表示也许可以减少清洗毛巾的次数。此外，如需超强吸水的毛巾/浴巾，请尽量使用由环保竹子和土耳其爱琴海棉所制成的产品，将可同时减少清洗时所释出的微塑胶颗粒。

Reference : 

3 Ways to Wash With a ‘Greener’ Shower That’s Better for the Planet