健康医疗网／记者郭庚儒报导 2015/12/24

天冷是心血管疾病杀手！心血管疾病患者的血管功能失常且缺乏弹性，还可能伴随斑块，而台湾冬天经常12、13度低温，一旦天冷血管收缩，就容易阻塞、甚至破裂，发生中风、心肌梗塞概率极高，非常容易猝死。医师建议，心血管疾病患者及高风险族群，最好注意保暖、少熬夜，平时可补充左旋精胺酸，有助于血管功能修复。

每天有140人　死于心血管疾病
根据卫福部103年国人十大死因统计资料显示，因心脏病、中风及高血压疾病死亡人数高达5万1260人，平均每天就有140人病发致死，因心血管疾病死亡者合计达40.6％，高出恶性肿瘤的36.5％，比癌症更致命。

血管病变　非老人专利
“心血管疾病不一定是老人的专利。”开业复健科诊所院长许耕豪表示，罹患心血管疾病的主因就是血管发生病变、功能失常，与生活作息不良、饮食习惯不好、工作压力大、经常熬夜有关，包括高血压、高血脂、糖尿病都是高风险族群，当天气变化剧烈就容易中风，甚至心肌梗塞而猝死。

血管功能失常　通透性差
什么是血管功能失常？许耕豪解释，简单来说，就是血管内膜出现病变，一般人的血管管腔平滑，可维持血管正常舒张，抑制血小板活化、限制白血球黏合，避免血管平滑肌增生，保持血管通透性；一旦血管内膜变得粗糙，就会诱发一连串免疫反应，血小板开始异常凝集，低密度胆固醇、三酸甘油脂易于堆积，久而久之，血管管腔阻塞、血管外壁增厚，血液无法正常流动，就会形成脂肪斑块，也就是所谓的粥状动脉硬化症。

冠状动脉阻塞易猝死
许耕豪院长强调，血管功能失常会导致血管弹性下降、狭窄，甚至阻塞，不论是冠状动脉或脑动脉，因血管病变造成功能丧失，引发冠心症、心肌梗塞、中风，就容易发生猝死。

左旋精胺酸　有助于修复血管功能
血管功能失常能够修复吗？许耕豪表示，1998年诺贝尔生理医学奖颁给发现一氧化氮的3位科学家，一氧化氮是一种可修复人体血管内皮功能的传导物质，具有血管清道夫的角色，而其前驱物就是左旋精胺酸，血管有足够浓度的左旋精胺酸，就有助于血管进行修复；若血管缺少左旋精胺酸，日常饮食的血脂肪、胆固醇就容易堆积血管，进而形成阻塞。

及早修复血管　预防心血管疾病
许耕豪院长建议，罹患心血管疾病，以及老年人、糖尿病、慢性肾脏病患者等血管弹性较差者，天冷时要注意保暖、养成正常的生活作息，以及规律运动；另外，每3个月应抽血检查血脂肪及胆固醇浓度，才能早期发现、早期治疗。有冠状动脉、粥状动脉硬化危险因子者，同时要优先补充左旋精胺酸；常熬夜、压力大及需要应酬者，也应及早补充，让血管内膜恢复弹性，预防罹患心血管疾病。

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原文出处：比癌症更致命！　血管功能失常易猝死

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