草根影响力新视野 文：乔依丝编译 Photo Credit: JESHOOTS @ pixabay by CC0 Public Domain

科技使生活便利，却也引发不少文明病，随著智慧型手机、平板电脑日益普及，越来越多低头族产生了一些病症，像是眼睛黄斑部病变、肩颈酸痛、手腕手臂麻痹、网络成瘾…等。就在大多数人仍然喜欢疯狂换购高效能、代表身分品味的smartphone时，已开始有一群权贵人士、明星、普通老百姓决定舍弃智慧型手机，转而回头改用传统掀盖式手机。

在通往纽约市中心的地铁上，Danny Groner是整个车厢里唯一不低头盯著小萤幕的人，全美有超过三分之二以上的民众使用智慧型手机，但Danny很自豪他自己并非其中之一，就连全球第二沃尓沃华伦·巴菲特(Warren Buffett)、全球最大私募股权基金之一的黑石集团斯蒂芬·施瓦茨曼(Stephen Schwartzman)、知名女星史嘉蕾·乔韩森(Scarlett Johansso) 及歌手蕾哈娜(Rihanna)等也和Danny一样，手机的功能只有单纯的通话及传短信。

Danny并不是位不愿跟上时代潮流的老古板，事实上，在他32岁极为年轻时，即成为美国硅谷一家全球最大微图网、12亿股票上市公司Shutterstock的经理，由于工作时必须长时间盯著萤幕长达13、14小时，因此Danny不愿下班后再继续盯著手机萤幕，他认为避免使用智慧型手机，使他工作可以更认真、效能更提升。

智慧型手机、电视、电脑等都极容易使人无法自拔，但其中属智慧型手机影响最大。哈佛大学心理学讲师Holly Parker博士认为，使用掀盖式手机可以帮助人们清楚划分工作与家庭之间的界线，不需要24小时随时随地被工作占据。她同时认为，如果公司愿意让员工有机会自工作中喘息，绝对能够提高生产力。

改用传统掀盖式手机是一种大胆且明显的表达，表达你拥有足够的控制权及不受手机辖制的自由，这样的纪律令许多人渴望，但却极少人能够执行。有些专家甚至建议政府应该要立法，让人们可以毫无罪恶感地关掉智慧型手机，目前法国是第一个认真思考此问题的国家，他们想要使“切断网络连线”合法化，以保障劳工权利。奇特的是，法国这项立法提议并非来自工会的意见，而是来自法国主要电信公司Orange的副处长Bruno Mettling，他于去年9月向法国劳工部部长提出此建议。(注: 该公司全球员工人数高达22万名、客户近9千万名)

也许有人会认为没必要改用传统手机，只要自我约束、控制使用时间即可，但真正能做到的有几人呢?

Reference :
Should you dump your smartphone for a flip-phone?