草根影响力新视野(琪拉编译)

职场生活经常包含各种拉扯与矛盾。举例来说，医师需要以最低的成本提供最高品质的医疗服务。艺术家要维持自己艺术品质与自我要求，却又要赚钱。老师为了维持上课品质，要表现出[坚定又要仁慈]的一面。

但是，根据精神科学家的发现，这些冲突与矛盾，却对我们有益。帮助人们学会彼此接纳，而非拒绝，帮助我们更有创意、有弹性，以及工作更有生产力。研究者称这种现象为[悖论心智]( paradox mindset)。

长期研究发现，这些冲突打破我们既定的假设，给我们新的方向面对问题。哈佛大学的精神科学家罗森伯格(Albert Rothenberg)就发现，所有世界上伟大的思想家、革命性的思想家都花很多的时间思考[各种不同的反向思考与结果]。

就像爱因斯坦，他提出物体可能同时[静止]或是[移动]，端视观察者的角度而定，最后衍伸出他伟大的[相对论]。丹麦物理学家Niels Bohrtried提出能量可以是波形移动，或是粒子状移动，这个理论打开后代的[量子力学]。此外，罗森伯格也发现世界最伟大的作家，都喜爱矛盾与冲突。像是剧作家Eugene O’Neill的一部作品中，剧中人就希望他的太太对他是同时[忠诚]又同时[出轨]的。

这种对冲突的认真可以解决生活上很多困境，帮助人们更有创意的思考，解决问题。在2017年的一个研究中，研究者也发现拥有较佳接受[困境]与[矛盾]的员工或是主管，带出来的团队会更优异，想出来的解决方案也更有创意。

如何让自己更能拥抱冲突？事实上，我们日常生活中经常面对冲突，过去我们可能认定要牺牲其中一个需求，才能满足另一种需求。但是现在应该多想想两个需求都能被满足的情况下，我们要怎么做？

资料来源：https://www.bbc.com/worklife/article