健康医疗网／记者苏湘云报导

只要一不注意汽车清洁，汽车很容易变成过敏原巢穴。过敏气喘专科诊所院长曾俊睿指出，台湾学童过敏病例中，约九成对尘螨过敏，尘螨很喜欢居住在温暖、湿热环境。汽车一晒到太阳，车内温度就会上升，如果座椅又使用布制品，尘螨便很容易孳生；而且不只尘螨，车内也可能有交通空污PM2.5，或三手烟毒素、宠物毛屑等，都可能引发过敏反应。

汽车很容易成为过敏原温床
美国圣刘易斯大学生医实验科学系助理教授唐娜‧杜伯格（Donna M. Duberg）表示，除了小孩子在车上吃点心、喝饮料所残留的食物残渣，在方向盘、仪表板、门把、杯架等处，也都可能窝藏细菌、霉菌。多数民众上车前不会特别洗手，也不会特别对车子进行消毒、清洁，长时间下来，车内就会成为细菌、霉菌温床。

远离过敏原　避免过敏3部曲
曾俊睿医师分析，根据一项调查，台湾国小学童中，约5成有过敏性鼻炎，约2成有气喘，多数过敏儿会有过敏3部曲，即1岁前婴儿较常出现皮肤、肠胃道过敏，1到2岁常出现细支气管发炎，之后便可能演变成气喘，气喘严重时，可能致命。到了6到8岁，多数病童的气喘症状会好很多，只剩一些眼睛、鼻子症状，若能远离车内、居家过敏原，过敏发作概率就会大幅下降，也可以避免过敏3部曲发生。

高效能吸尘器　帮助吸附各类过敏原
汽车空气滤网一定要定期清洁、更换，清洁车内环境时，可以考虑运用有“高效率空气过滤网”（High Efficiency Particulate Air filter-HEPA filter）的吸尘器清洁汽车各角落，这类吸尘器较能真正吸附尘螨、细菌、霉菌，但要记得，用吸尘器清洁时，车窗最好打开，保持空气流通。

定期清洁、湿度控制在50%-60%　尘螨不易滋长
曾俊睿医师也提醒，想要远离过敏原，居家环境清洁更是重点。居家环境要避免使用厚地毯、厚窗帘，若使用厚地毯、厚窗帘，更要定期以高效能吸尘器清洁，彻底去除尘螨、宠物毛屑等过敏原。另外，寝具也要每两、三星期以热水清洁、晒太阳，室内湿度尽量控制在50%-60%，这样尘螨等过敏原较不易孳生、扩散。

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原文出处：小心！　别让汽车变成过敏原巢穴